Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Trettonde kapitlet. Den blivande modern.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
måste alla ansträngningar vidtagas för moderns och
barnets välfärd.
Havandeskapet är för flertalet kvinnor ett tillstånd,
som inger farhågor, enär det för med sig lidanden och
alla slags prövningar samt avslutas med svåra plågor.
Dessa svårigheter bero ofta på våldförande av
naturens lagar. Genom att följa några enkla regler skulle
det mesta, som kvinnorna hava att vid dessa tillfällen
genomgå, kunna undvikas.
Enär förf. från många håll rådfrågats, skall hon här
sammanfatta resultaten av sina personliga
erfarenheter och undersökningar i följande anvisningar och råd:
Bland de förnämsta orsakerna till svårigheterna är
olämplig diet. En annan är oändamålsenlig beklädnad
och en tredje bristande kroppsrörelse.
Vi skola behandla var sak för sig och vända oss alltså
först till dieten. En havande kvinna måste hava
närande men icke hetsig föda. Måltiderna skola
återkomma på bestämda timmar, och maten bör förtäras
i måttlig mängd varje gång. Man kan knappast utan
olägenhet äta och dricka på samma gång, varför man
bör dricka före eller efter måltiden. Sådan föda, som
speciellt utvecklar och stärker benbyggnad och
muskulatur, bör undvikas, emedan dessa organsystems
tillväxt försvårar förlossningsarbetet. Genom att helt
avhålla sig från födoämnen, som besitta dessa
egenskaper, undgår barnaföderskan många besvärligheter.
Vegetabilisk föda samt frukt äro särdeles fördelaktiga,
varemot animalisk anses vara mindre välgörande.
Alla mera sammansatta rätter, såsom bakverk,
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
