- Project Runeberg -  Andra läsåret. Läsebok. 12. uppl. /
203

(1906) [MARC] Author: Bengt Carl Rodhe - Tema: Alphabet books and readers
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Like | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.

ren medför vantrevnad och ohälsa. Var därför ej
rädd för att komma i beröring med vatten, tvål och
såpa, utan håll dig ren både på kläder och hud!
Vakta dig även för synden I Den är också en
orenlig-het, som skadar både kropp och själ. Liv och hälsa
äro Guds gåvor. Vi äro pliktiga att vårda dem efter
bästa förmåga, eljest kunna vi vålla, att de tagas ifrån
oss för tidigt.

2. Mat och dryck. Liksom en kakelugn fordrar
ved, om han skall hållas varm och sprida värme, så
behöver även vår kropp näring, så framt han skall
kunna leva. Liksom mina kläder och skor slitas dag
för dag, så bortnötes varje ögonblick någon del av
min kropp. Detta måste ersättas, eljest förtär kroppen
sig själv, och livet slocknar som en lampa, då oljan
i henne är slut. Vår föda tillagas av mångahanda
ämnen ur djur- och växtriket. Kraftigast och bäst
anses den föda, som består av både djur- och
växtämnen. Mycken konst vid matens tillagning och
många olika, för gommen behagliga rätter äro ej av
nöden. Ju enklare, ju bättre. Bäst smakar mig
maten, och lättast ingår den i mitt blod, då jag äter den
»i mitt anletes svett», och då den mottages av en
hungrig mage.

Vattnet ur den klara källan är den bästa drycken;
men jag bör ej dricka mycket därav, då jag är
upphettad. Starka, berusande drycker äro onödiga och
skadliga för en frisk kropp. Ja, många, många tusen
människor hava därigenom även tagit skada till sina
själar. För övrigt må jag minnas, att varje slags mat
eller dryck, omåttligt och oförståndigt begagnad, för-

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Jul 3 18:54:13 2016 (aronsson) (download) << Previous Next >>
http://runeberg.org/bcrall/0204.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free