- Project Runeberg -  Helsovännen / Hälsovännen / Årg. 33, 1918 /
119

(1886-1935)
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 7, 1 Juli - Om bibehållandet af kvinnans ungdomlighet och skönhet.

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.

HÄLSOVÄNNEN, N:o 7 U®

Begynnande, lägre stadier af beri-beri, pellagra och skörbjugg
som följd af ensidig undernäring äro ej sällsynta bland oss, men
igenkännas sällan.

Många personer, särskildt damer, men äfven stränga
helvegetarianer, som lefva på ensidig kost af gröt, välling, fint hvetebröd,
bakelser, skaladt ris och kokt mjölk förete en hel del symptomer
af nervös, hysterisk och neurastenisk art med stor trötthet och
muskelsvaghet. De se vanligen äldre ut än de äro, hyn är oren,
dragen infallna. Hjärtklappning, hj ärts vaghet, kramper,
oregelbunden puls. Botemedel: riklig, mångsidig, vitaminrik föda, gärna
honung eller socker dessutom, samt kalkdiet.

Vi måste slutligen få nog vätska i kroppen. Alltså: drick
vatten! (T. ex. på morgonen tidigt och före måltiderna.)

4. För litet vätsketill f or sel. Många damer dricka aldrig.
Vanligen är det då fråga om svaghet i sköldkörteln (hypothyreoidismus).

Man blir ej fet blott genom dryck. Men om det ej finns nog vätska,
upplöses ej nog af chymus (magvällingen), och det kan uppstå
matsmältningsrubbningar. - Dricker man för litet, lösas och
bortföras ej de slaggprodukter, som bildas under ämnesomsättningen
(t. ex. urinsyra). Då söka de sig ut genom huden, det uppstår utslag,
äfven i ansiktet, och en oren hy. Af torr diet bli damernas hy ofta
torr och spröd och lätt uppstå rynkor och fåror. För att huden skall
vara glatt och frisk måste tillräckligt dricksvatten intagas.

Gallstenspatienter ha ofta i åratal haft förstoppning. Denna
åkomma leder till stockning af gallan, häraf gynnas inflammation
af gallvägarna, så uppkommer gallsten. Men ingenting fördärf var
en frisk hy och ungdomligt utseende så mycket sorn en flera dagars
förstoppning. Enklaste botemedlet är: drick nog med vatten,
särskildt ett glas friskt, kallt vatten tidigt på morgonen! Detta verkar ofta
bättre än laxermedel.

5. Laxermedel. När lindriga dylika ej förslå, tar man till
starkare. Men dessa innehålla ämnen, som - i synnerhet om de tagas
ofta - kunna skada mage, tarm, lefver, njurar och de kvinnliga
moderlifsorganen. Det kan uppstå kronisk magkatarr och kronisk
tarmkatarr. Däraf lider allmäntillståndet och äfven hudens
utseende (hyn). Ofta utdrifves af laxermedlet blott en del af
exkremen-terna, resten stannar kvar, sönderdelas, jäser och ger upphof till
en oren, jordfärgad, gulgrå hy, och så griper den förtviflade damen
kanhända till - smink!

6. Smink: Åstadkommer alltid ett tidigt åldrigt utseende
genom sina svåra skadliga verkningar. Insmörjandet af pastor och
salvor i huden verkar rent mekaniskt så att linjer, rynkor och veck
uppstå. - Kemiskt skadar sminket genom sin sammansättning
(bly etc.), som stundom vållar lefver- och tarmsjukdomar. - Smink
och salvor tilltäppa porerna af talg- och svettkörtlar, men af dessas
felfria funktionerande beror ansiktshudens skönhet i hög grad.
Skådespelarinnor få mycket ofta betala sin yrkesmessiga smink
-ning med ett tidigt åldradt utseende.

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 05:56:13 2023 (aronsson) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/halsovan/1918/0119.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free