Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 8, 1 Aug. - Konsten att bli gammal.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
nu skola, tack vare upptäckten i tid af deras svagheter och krämpor,
kunna botas så fullständigt, att de kunna lefva friska och
arbetsföra vida längre än annars skulle blifvit fallet. Och han säger till alla
sina medmänniskor:
Ni skola ingalunda pjåska med er hälsa och bli pedanter, soni
göra lifvet odrägligt för sig själfva och omgifningen genom att
ständigt tänka på och tala om sina verkliga eller inbillade sjukdomar;
men ni skola regelbundet ett pac gånger örn året underkasta er en
grundlig och allsidig läkareundersökning och vidtaga de åtgärder,
hvartill den ger anledning.
Ett mycket stort antal farliga sjukdomar kunna af var j as, om man
upptäcker de första symptomen i god tid och rättar sig efter läkarens
råd och ordinationer; börjar man åter söka bot först när sjukdomen
redan hunnit utveckla sig ett godt stycke, är det vanligen alldeles
för sent, och endast sjuklighet och för tidig död vänta.
D:r Lerrigo vill till och med att staten skulle anställa ett antal
särskilda »unders öknings läkare», hvilkas enda uppgift vore att
anställa sådana periodiska granskningar af alla människors allmänna
hälsotillstånd, hvarefter själfva vården af de sjuka eller af
sjukliga anlag behäftade skulle anförtros åt andra läkare.
Om en normal människa vidtar den nämnda
försiktighetsåtgärden af regelbundna undersökningar, iakttar enkla hälsoregler,
lefver måttligt, aktar sig för öfverdrifter ej blott i mat och dryck utan
också i glädje och sorg, låter bli att fördärfva lifvet för sig genom
onödiga bekymmer, arbetar lagom och hvarken ofveranstranger
sig eller går och slår dank, bör hon enligt författarens bestämda
åsikt ha alla utsikter att nå både 80 och 90 år utan att drabbas af
orkeslöshet.
Han citerar också Pythagoras’ visa recept: »Var måttlig i allt;
akta för vild glädje och gnagande sorg; sök hålla er själ i harmoni
som strängarna på en väl «tämd harpa!»
Det kan icke, säger dr. Lerrigo, ligga någon särskild glädje i att
uppnå en viss hög ålder bara för ålderns skull. Men så mycket
mera glädje vinner man; om man sköter sig så? att man uppnår hög
ålder med fullt bibehållna själsliga och kroppsliga krafter.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
