- Project Runeberg -  Helsovård : Naturmedicinska studier och iakttagelser /
133

(1873) [MARC] Author: Adolf Fredrik Melander - Tema: Medicine
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - II. Studerande

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has been proofread at least once. (diff) (history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång. (skillnad) (historik)

genom ordentlig luftvexling, och undvik att bebo ett allt
för litet och trångt rum.

5) Tag åtminstone 2 gånger dagligen (för- och
eftermiddag) en längre promenad utåt landet på 1 à 1 ½
timme efter lifskraftens beskaffenhet. Drag då och då
några djupare andetag.

6) Sof på madrass och med låg hufvudgärd, och
sök att komma till sängs kl. 9 sist half 10, för att kunna
få åtminstone 2 timmars hvila före midnatt.

7) Stig upp kl. 5 à 6 på morgonen, och undvik
eftermiddagssömn.


8) Arbeta icke med studerande förr än tidigast en
half timme efter måltiden, så att maten må ostördt smälta.

*



<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 06:28:07 2023 (aronsson) (diff) (history) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/helsovard/0141.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free