- Project Runeberg -  Kvinnans fysiska träning enligt japansk metod /
92

(1905) [MARC]
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Femte kapitlet

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.

92

Då denna öfning blifvit omsorgsfullt
inlärd och man ej mera behöfver frukta
för ömhet i de muskler, som komma till
användning, kan man med fördel upptaga
en annan form af arbetet. I denna står
rörelsetagarn framför kamraten med armen
utsträckt framför sig, med flata handen
öppen och tummen uppåtvänd.
Rörelsegifvarn fattar högra tummen med högra
handen och tvingar kamratens tumme öfver
hennes hufvud och så långt tillbaka som
det låter sig göra. Sedan sättes på
liknande sätt vänstra handen mot vänstra
tummen, och rörelsen utföres med alla de
olika fingrarne, i det att kamraternas högra
händer eller vänstra händer alltid äro
motsatta hvarandra.

Då denna rörelse kan tagas utan fara
för att den skall framkalla onödig ömhet,
bör rörelsetagarn stå med högra armen
utsträckt mot sidan och tummen uppåt.
Rörelsegifvarn fattar denna tumme och
tvingar långsamt och stadigt kamraten
rundt om mot höger, och är rörelsen
fullbordad, då hon svängt en gång omkring

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 13:51:35 2023 (aronsson) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/kvinnfys/0128.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free