- Project Runeberg -  Kvinnans fysiska träning enligt japansk metod /
106

(1905) [MARC]
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sjätte kapitlet

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.

106

Nästa rörelse, som användes för
ryggen, är så enkel, att den ej behöfver
framställas å bild. De båda kamraterna stå
midt emot hvarandra. Rörelsetagarn böjer
sitt hufvud något framåt. Rörelsegifvarn,
som står till höger 0111 kamraten, lägger
sin högra arm om dennas hals — icke
rygg — och sätter sin högra axel under
kamratens vänstra. På ungefär liknande
sätt sätter rörelsegifvarn sin vänstra axel
under rörelsetagarns högra. Nu
sammanknäpper rörelsegifvarn sina händer så tätt
som möjligt om kamratens lif.
Rörelsetagarn har lof att hålla om rörelsegifvarns
händer eller handleder på hvilket sätt hon
själf finner lämpligast.

Då denna ställning intagits, använder
rörelsegifvarn sin högra arm som häfstång
öfver kamratens hals för att trycka denna
ned mot golfvet. Under tiden gör
rörelsetagarn motstånd genom att trycka uppåt.
Naturligtvis ligger fördelen helt och hållet
på rörelsegifvarns sida, men denna bör
icke öfva mera tryck, än att hon nätt och
jämt tvingar kamraten att småningom böja

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 13:51:35 2023 (aronsson) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/kvinnfys/0148.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free