- Project Runeberg -  Kvinnans fysiska träning enligt japansk metod /
116

(1905) [MARC]
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sjunde kapitlet

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.

116

som är nödvändigt. Händerna sträckas
utåt mot sidorna och så mycket som
möjligt i samma höjd som axlarna. De händer,
som äro mot hvarandra, knäppas samman.
Nu försöker den, som skall tjänstgöra som
rörelsegifvare, att gå rundt omkring
kamraten, vare sig åt höger eller vänster,
under det att kamraten hela tiden gör
motstånd.

Rörelsegifvarn går, men detta får icke
rörelsetagarn göra. Allt hvad denna har
att utföra, är att vrida sig rundt på sina
hälar. Hon får göra detta så motvilligt
som möjligt, utan att dock hindra
rörelsegifvarn att genomföra sin uppgift. Då
detta skett och rörelsetagarn vridits rundt
omkring, måste denna å sin sida blifva
rörelsegifvare och vrida kamraten rundt.

Den som nått upp till detta stadium,
bör inlägga ganska mycket motstånd under
rörelsen. Det bör ej vara blott halfva
kraften, som släppes till. Äfven då
rörelsetagarn är mycket starkare än
rörelsegifvarn, bör hon göra så starkt motstånd, att
kamraten blott med mycken ansträngning

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 13:51:35 2023 (aronsson) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/kvinnfys/0162.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free