Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Tionde kapitlet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
TIONDE KAPITLET.
Friluftssport för kvinnor, sedd ur japansk synpunkt
an måste förutsätta, att det icke
gifves fullkomlig hälsa för den, som
ej tager tillräcklig motion i friska luften.
I detta kapitel skall jag skärskåda våra
friluftsöfningar från jiu-jitm-instruktionens
synpunkt.
Den vanligaste formen af rörelsen är
naturligtvis promenaden. Man kan icke
öfverskatta dess betydelse. Många
kvinnor klaga öfver att de ej kunna gå
mycket långt utan att känna trötthet i
fotlederna; andra beklaga sig öfver värk i
fötterna och andra öfver smärta i ryggen. En
kvinna, som icke kan gå en svensk mil utan
att bli uttröttad, kan vara viss om, att hon
icke är frisk, och hon bör anse det som
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
