Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Neurasteni
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
1346 NEURASTENI
lätt tillgång till alla möjliga specialister. En hälsopedant
till patient gör en småsten till ett berg och förslösar sin
nervösa energi, som kunde användas till något bättre
Patienten måste till en början lära sig att härda ut med ett visst
mått av lidande.
Viljegymnastik.
En aktiv resignation går med upprätt huvud genom livet
cch är någonting förnämt och värdigt Därmed kommer rö
i den förtvivlades bröst. När man kommit till denna punkt,
förlora alla de ting, mot vilka nian förut kämpat så
förtvivlat, sin kraft och betydelse. Ty tryck alstrar mottryck och
bringar symptomets motståndskraft riktigt till medvetande.
Allt, som vi med våld vilja undertrycka, skaffar sig blott
så mycket häftigare luft på ett annat ställe. De
symptomer, som i början hava pinat en meot, förlora i kraft, om
man lärt sig att betrakta dem med ringaktning. Så gäller
det att uppbygga den sjukes vilja. Självförtroende är
förutsättningen för ett allvarligt, framgångsrikt viljande
(kunnande). Genom försiktigt förande, genom att giva först
lätta och sedan allt svårare uppgifter över man
självbehärskningen i övervinnandet av inre friktioner. Lyckas det i
smått, då finns redan skicklighet för större uppgifter. Små
kroppsliga obehag (den nervöse säger »outhärdliga») utgör
ett förträffligt övningsföremål. Punktligt fullgörande av
givna kurföreskrifter, övertygad och ej blott formell
lyd-: nåd i avhållsamhet från retmedel såsom tobak? kaffe och
alkohol, och framför allt övningar i gymnastik och sport
äro utomordentliga uppfostringsmedel, som tillika på
mångahanda sätt uppfylla läkningsändamåi Sed~n går
man vidare och gör till föremål för viijegymnastik*n alla
de ting, som isynnerhet äro oangenäma. Man bör ej mera gå
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
