Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Sömn
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
SÖMN 1683
med orolig min plågad av fantastiska drömsyner vilar han*1
och veken i hans livs lampa är nedskruvad till det minsta
möjliga. Dock finns ett märkvärdigt undantag.
Syreupptagningen genom lungorna är under sömnen förökad. ;
De delar av vår kropp, som i all Synnerhet under sömnen
hämta välsignelse) äro hjärnan och nervsystemet.
Tröttheten liksom sköljes bort, nervsystemet laddas med nya,
spännkrafter, och såsom pånyttfödd uppstår den dödlige
varje dygn ur dödens broders omfamning. i
j Det hemlighetsfulla i sömnen kommer kanske aldrig ätt
\ av de lärde uppdagas. Det är så mycket i vårt liv, sondt vi
ej förstå; så t ex. vardandet. Men vi böra se till, att vi
ställa oss i ett rätt förhållande till sömnen, att vi lyda väf
Skapares lagar för vår kropp, d. v. s. halsans lagar, och ej
begära att vår kropp skall vara frisk, om vi ej med
noggrannhet sörja för dess skötsel. \
\ Erfarenheten har småningom lärt oss, att vi behSva myc-,
ket sömn* Det nyfödda barnet sover så gott som hela dyg*
j net, utom när det äter och skötes. Ett barn på 3 år behöver
omkring 11 timmars sömn på natten och dessutom
dagssömn. Ett skolbarn pä 10 år behöver omkring 11 timmars
sömn var natt, och en studentkandidat i »sjunde Övre*
bör sova 9 timmar. Fullvuxna människor reda sig ined
9—8—7 timmar, olika för olika personer. Åldringen
slutligen får lära sig att vara tacksam for 4—5 timmars sömn.
1 Pä grund av vissa förhållanden, soni vi ej kunna fullt
förklara, men ej bestrida, ar det säkert, att sömnen fore
midnatt är mest stärkande. Lycklig den, som senast kl
10 e. m. med en fridfull själsstämning får söka vila på sitt
läger!
S. k. ’middagssömn Sr för flertalet människor ej häfeö§öffi.
Så nyttig, så oumbärlig sömnen än är för oss — {åtofti oss
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
