- Project Runeberg -  Qvinnokönets fysiska och moraliska uppfostran /
65

(1869) [MARC]
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Kroppsöfningar

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has been proofread at least once. (diff) (history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång. (skillnad) (historik)

kraftigt läkemedel, och vi se allt oftare, huru sjukliga unga
flickor blifva friska och starka genom ett längre vistande
vid hafvet eller i bergstrakter, eller i barrskogar.

Man måste på dubbelt sätt söka uppnå detta vigtiga
mål, för det första derigenom att man låter de unga
flickorna tillbringa sina lediga stunder i fria luften, och för
det andra derigenom att man flitigt vädrar skol- och
sofrum samt matsalar och alla öfriga rum.

Sofrum med mera än en säng måste vara försedda
med ventiler och flitigt vädras, företrädesvis morgon och
afton. Äfven borde spjällen aldrig skjutas i sådana rum,
som äro så väl ombonade, att de utgöra snart sagdt den
enda öppningen. Bäst är, att sängarne äro utan
omhängen, på det icke en förskämd luft måtte hopa sig kring
den sofvande. Likväl får ingen bädd stå för nära hvarken
fönstret eller kaminen, emedan ett ständigt fint drag lätt
kan hafva skadliga följder.

I trånga och med menniskor fullproppade sofrum, der
man alla nätter innesluter barn under åtta till nio timmars
tid, uppkommer icke blott detta bleka, pussiga utseende,
som vi iakttaga hos barn, hvilka arbeta i full packade
fabriker, utan äfven verkliga sjukdomar, såsom dålig
matsmältning, andtäppa, konvulsioner, nerv- och rötfebrar, allt
sjukdomar, hvilka ymnigt förekomma i de fattiges trånga och
öfverfyllda boningar. Derför böra mödrar och
uppfostrarinnor på det sorgfälligaste vaka öfver sofrummen, då af
deras goda beskaffenhet beror icke blott det närvarande
välbefinnandet, utan äfven den framtida helsan, ja mången
gång till och med lifvet.

Likaledes är det en vigtig regel, att luftens värme
öfverhufvud icke får öfverstiga högst tjugo grader Cels.,
emedan allt för varma rum äro i hög grad skadliga för unga

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Mon Dec 11 15:47:32 2023 (aronsson) (diff) (history) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/qvinnokon/0073.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free