Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Kroppsöfningar
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
Hvad uppfostran kan göra för den kroppsliga
skönhetens bibehållande och utbildning är vården om växten,
vården om huden och vården om den allmänna helsan. Alla
konstlade så kallade skönhetsmedel äro mera skadliga än
nyttiga.
Hufvudsaken blir alltid omsorgen om helsan
öfverhufvud. Det yttre är det inres uttryck och reflex, derför
förblifver det alltid sannt, att endast inre helsa frambringar
det yttres renhet, friskhet och skönhet. Endast denna
skönhet är sann och varaktig. Den inre helsan frambringar
rena safter, hyns friskhet och renhet, blodets likformiga
fördelning, regelbundna afsöndringar, och ögats uttryck, klarhet
och liflighet. De till skönhetens bibehållande nödiga medlen
ligga alltså i en allmän god dietetisk behandling och hafva
ofvanför blifvit tillräckligt utredda.
Om omsorgen för en vacker växt hafva vi förut talat.
Hvad vi då uppgifvit är fullt tillräckligt till ändamålets
vinnande, och det är den största förbrytelse mot den egna
kroppen att genom åtsittande snörlif eller andra konstlade
medel vilja förskaffa sig en smärt växt. Hvad omsorgen
för huden beträffar, så äro renlighet, tvagningar och bad
hufvudsaken. Tvagningen må här ännu en gång särskildt
omnämnas. Ändamålsenligast är att dagligen tvätta nacke,
hals, bröst och ansigte med en i kallt vatten doppad svamp,
och blott på mycket kalla vinterdagar, när vattnet är nära
fryspunkten, är det rådligt att mildra dess kyla genom
tillsats af litet varmt vatten. Kallt vatten är det bästa
skönhetsmedlet, det håller huden frisk och mjuk och gör teinten
hvit. Men det är af högsta vigt att på det aldra
sorgfälligaste aftorka de tvättade delarne, emedan såväl om
sommaren som om vintern en långsamt torkande hud lätt blir
skrynklig och här och der till och med röd. De flesta
förfrusna händer hafva endast derigenom blifvit på detta ofta
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
