Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - No. 12. December 1933 - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
blick eller för alltid av olika grunder. Man måste betrakta
nervsjukdomen som en individens abnorma reaktion på
tillvaron antingen på den yttre eller på den egna inre. Detta
abnorma reaktionssätt kan nu i sin ordning vara orsakat antingen
av en psykopati (= medfödd abnorm obeständighet och
påverkbarhet eller opåverkbarhet eller disharmoni i känslolivet) eller
sammanhänga med en under livets gång genom tidigare och
långvariga, starkt känslobetonade (olyckliga eller skadliga)
upplevelser eller av olika yttre anledningar (sjukdom, gifter,
hjärnskakning, solstyng etc.) åstadkommen förändring av livsmöjligheterna.
Vardagslivets hygien i det avseende varom här är fråga, bör
sålunda gå ut på att dels förebygga för känslolivet skadliga
företeelser och att dels stärka individens känsloliv (ändå viktigare
vid medfödd abnormitet), så att han tål de ofrånkomliga
påfrestningar, som möta honom under livets gång, utan att neuros
med rubbning av den praktiska livsföringen inträffar. Vad det
förstnämnda beträffar, så är det ju endast möjligt i en ganska
ringa utsträckning. Och väl är det, ty den så kallade
biologiska grundlagen, att funktion (d. v. s. arbete, ansträngning etc.)
ökar funktionsförmågan (= träning med lagom ökade
svårigheter) visar att utan svårigheter till att övervinna skulle vårt
nervsystem endast försvagas. En jämförelse ha vi ju i
drivhusplantors ömtålighet, en del alltför omvårdade och skyddade
barns kroppsliga svaghet och stadsbornas större
motståndskraft vid vissa smittosamma sjukdomar, där de enligt gängse
uppfattning »sundare landsborna» lättare duka under till följd
av det de ej genom upprepade svaga infektioner (nersmittning)
gjorts helt eller delvis immuna (oemottagliga). Att vårt
nervsystem skulle kunna helt undgå alltför svåra påfrestningar finnes
nog ingen anledning befara. Man ser dessutom ibland, att den
som från barndomen i en storstad »levat ett mera nervöst liv»,
som man säger, understundom bättre tål motgångar, svårigheter
och påfrestningar, än den som levat ett par årtionden i lugn,
stillhet och yttre jämvikt. En regel är det visserligen icke,
men det förekommer. En lätt sak, som alltid gör litet nytta, är
att undvika skadliga massuggestioner, som t. ex.
»sömnlöshetens faror» -— »alkoholens nytta vid förkylning», »det beror på
nerverna» etc.
Vad den senare av de förut nämnda frågorna beträffar,
stärkandet av den egna motståndskraften, så är detta nog det
område, där vi just i vardagslivet en och var själva kunna göra
vår största insats. Från början måste man då varna såväl för
det ängsliga vårdandet av den s. k. nervhälsan som ock för det
fanatiska viljetränandet eller för de kritiklösa självsuggestions-
458
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
