Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Arlberg och Kandahar av C. G. D. HAMILTON.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
"Det stod klart för mig", skriver Fanck, "att ehuru jag
studerat många löpare i tävlingar och i terrängen jag aldrig
sett någon med en mer färdig och fulländad teknik än
Schneider."
Schneiders teknik har också blivit Arlbergskolans. Dess
grundprinciper kunna sammanfattas så:
1. Lägg tyngdpunkten av kroppen v£l framåt.
Skidlöparen skall känna som om hans kropp är före skidan eller
med andra ord, att hans skidor söka hinna i fatt kroppen, icke
tvärt om,
2. Den normala ställningen är en hälft hukad ställning.
Detta möjliggör för löparen att parera störningar i balansen,
förorsakade av ändringar i lutnings- eller snöförhållanden genom att höja
Hannes Schneider: normalställningar vid utförslöpning. (Ur Brit. Ski Year Book 1927).
eller sänka tyngdpunkten. Haka, knän och tår skola vara i en rät
linje. Händerna skola hållas väl ner i höjd med knäna, något fram^
för och utanför dem. Detta medför automatiskt den riktiga hukningen
och framåtlutningen. Stavarna skola divergera bakåt och trugorna
hållas nätt och jämt över snön. De divergerande stavarna
underlätta balansen särskilt vid svängning. "Titta icke på skidspetsarna.
utan på den plats dit du styr". När lutnings- och snöförhållandena
äro jämna och lätta, kan en mer eller mindre upprätt ställning intagas.
3. Lyft aldrig hälen från skidan.
4. Överdriv aldrig kantställningen av skidan.
Den grad av kantning, som följer av stämställningen utan att
fotleden böjes i sidled, är tillräcklig. Givetvis skola skidorna hållas
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
