Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - B). Vårt dagliga bröd under sjukdom. - XXIII. Öfverdrifven fetma och magerhet - Öfverdrifven magerhet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
314 VÅRT DAGLIGA BRÖI) UNDER SJUKDOM.
omloppet som fettsoten haft i följe. Men då vi äro
sjelfständigt tänkande menniskor och icke omyndiga barn, så
inlåta vi oss ej på sådana taskspelerier som den oertelska
terrängkuren, d. v. s. att efter en schematisk föreskrift
motionera. Vi motionera i stället så långt våra krafter
utan öfveransträngning det medgifva. Huru mycket vi i
det afseendet tåla vid, lärer väl ingen bättre än vi sjelfva
vara i stånd att bedöma. Företrädesvis söka vi dervid
motion genom gående i stigningar (trappor) afvexladt med
trädgårdsarbete om tillfälle till sådant erbjudes. Intet
ut-jemnar fortare oregelbundenheter i blodcirkulationen än litet
arbete med spaden i ett trädgårdsland. Det gör snart nog
slut på hjertklappning och andnöd, i det att detsamma
mäktigt bidrager till att öppna och rensa alla blodets vägar
samt låta den lifbringande vätskan rikligt omspola
väfnader och organ, tillförande dem nya safter och nya
krafter.
Så enkel är konsten att befria kroppen från
öfverflödiga fettansamlingar och att åter göra den duglig för
lifvet. Det behöfves dertill endast sundt förnuft, förmåga
att genomföra en klart fattad föresats, och — intet mer.
Ju förr du börjar, desto bättre, ty: »när en däst menniska
börjar åldras, är det slut med honom», säger Hippokrates.
Vi skola nu öfvergå till att närmare skärskåda
fett-sotens motsats eller den öfverdrifna magerheten.
Vi mötas härvid af ett mycket egendomligt
förhållande. Ty då vi sågo den öfverdrifna fetman åtföljas af
en mängd olägenheter, t. o. m. af lifvet hotande art, se
vi deremot den öfverdrifna magerheten icke åtföljas af
någon enda dylik olägenhet. Den enda invändning, som
mot detta, kroppstillstånd kan uppställas, är rent estetiskt.
Lagom rundade former tilltala ögat mer än de kantiga
konturer, som den öfverdrifna magerheten företer. Men gäller
det kraft och uthållighet, då är den magre handlingens
man. Derföre lemna vi de rundade formerna såsom ett
det täcka könets attribut åt damerna och taga till lösen
för det manliga slägtet: hellre för litet fett än för mycket,
hellre handlingskraftiga män än dåsiga isterbukar. — Den
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
