Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
pastc kryddor, som dricker retande spirituosa i mängd samt röker
eller tuggar en mängd frätande tobak.
Den uppväxande generationen måste undervisas i grundvalen för
all lefnadsvishet — i läran om kroppens välfärd. Endast sålunda
kan ett verkligt sjukdomsskydd och som följd däraf en tadelfri
utveckling af kroppen och dess funktioner vara möjlig. (Lahmann.)
Födan bör vara rik på närsalter, särskildt natronsalter.
Gymnastik af lungorna.
En rationell vård af andningsorganerna ända från
barndomen härdar dem.
En lunga, som ända från egarens barndom saknar
det erforderliga utrymmet till utveckling, kan, om hon
förblifver öfverlemnad åt sig själf, ej vinna en fullständig
utveckling. Hon kan derför ej funktionera normalt, utan
måste vara disponerad för sjukdom.
Nu veta vi, att hvarje organ i vår kropp, som ej
hålles i tillräcklig verksamhet och brukas efter sin
bestämmelse, blir efter i sin utveckling: det förkrympes. —
Lungan afmagrar visserligen ej, men dess förmåga att
utvidgas och sammandragas förminskas; lungan förlorar
sin elasticitet; enstaka partier af henne skrumpna och
deras lungblåsor sammanfalla och äro nästan lufttomma.
Vi få till resultat en förkrympt, lufthungrig lunga.
S. 45 har jag yttrat: “andningen, ja nästan hvarje
andetag afgör hela kroppens väl eller ve.“ Jag omtalade
s. 48, att luftens syre upptages af blodet, samt s. 49,
att hvarje blodkropp passerar lungorna 8,000 gånger på
24 timmar.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
