Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Folkrörelserna - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
IDROTTSRÖRELSEN
Kvinnliga idrottsmärket är av tre olika grader: brons, silver och
guld.
Berättigad till märke i brons är varje kvinna, sora under ett och
samma kalenderår fullgör ett prov i varje grupp. Den, som under
vart och ett av tre år (oavsett i följd) fullgör ett prov i varje grupp,
är berättigad till märke i silver, och den, som under vart och ett av
sex år (oavsett i följd) fullgör ett prov i varje grupp, är
berättigad till märke i guld.
Grupp I. a) Simning 150 meter (simkunnighetsprov).
b) Gymnastik. Med godkänd form inför två av
gymnastikdistriktsstyrelse godkända kontrollanter kunna utföra
rörelserna i av Svenska Gymnastikförbundet utarbetad
dagövning eller avlagt godkänt prov för uppvisning
med bedömning.
Grupp II. a) Höjdhopp, minimum 110 cm.
b) Längdhopp med anlopp, minimum 340 cm.
c) Längdhopp utan anlopp, minimum 185 cm.
Grupp III. a) Löpning 80 meter, maximum 13,6 sek.
b) Löpning 300 meter, maximum 1 min. 8 sek.
c) Löpning 800 meter, maximum 3 min. 10 sek.
Grupp IV. a) Kast med stor boll (fotboll n:r 5), bästa hand, minimum
18 meter.
b) Kast med slungboll (vikt 1 kg.), bästa hand, minimum
25 meter.
c) Diskuskastning, bästa hand, minimum 18 meter (diskus:
vikt i kg.).
d) Spjutkastning bästa hand, minimum 18 meter (spjut:
vikt 600 gr.).
e) Kulstötning, bästa hand, minimum 6,5 meter (kula: vikt
4 kg.).
Grupp V. Uthållighetsprov.
a) Terrängmarsch, 10 km., maximum 2 tim. 15 min.
b) Simning 800 meter, maximum 28 min.
c) Skridskoåkning 5,000 meter eller 10,000 meter (start
och mål på samma plats) maximum 20 min. resp. 45 min.
d) Skidlöpning 10,000 meter (sluten bana), maximum 1
tim. 40 min. eller avlagt prov för skidlöparmärken
e) Orienteringslöpning (delvis ej överskådlig terräng, minst
två kontrollstationer under vägen), omkring 7 km. med
en maximitid av 20 min. per km.
Antti. i. Samtliga prov skola utföras i enlighet med av vederbörande
specialförbund fastställda tävlingsregler och märkesbestämmelser.
Anm. 2. Alla uthållighetsprov, utom orienteringslöpning, skola ske
med vändning eller å sluten bana, uppmätt enligt gällande
tävlingsregler.
Anm. 3. Terrängmarschen i grupp V a), skall ske i verklig terräng
och banan å kartan uppmätas till 10 km.
192
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
