Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Hälsovårdslära - VIII. Om arbete
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
VIII. Om arbete.
Arbetet är för organismen en nödvändighet, för att
densamma skall kunna utveckla sig sä fullkomligt som
möjligt. Hvarken muskler, hjärna eller något organ kan
nå sin fulla utveckling, utan att det användes, och
arbetet kan därför sägas vara en för människosläktet
nödvändig sak, om det också ej vore nödvändigt i
afseende på anskaffande af medel till dess fysiska
uppehälle. Arbetet, teoretiskt taget, är således godt
och lämnar därför också i hygieniskt hänseende, då
det förståndigt skötes, icke annat än goda resultat.
Uti ett stort antal fall kan man klaga öfver att
arbetet är för ringa och att genom bristande arbete
organen icke komma till sin fulla utveckling,
ja, till och med råka i sjukliga tillstånd. I
synnerhet är det fallet med ganska många klasser inom
samhället till följd af att de uträtta alldeles för
litet muskelarbete; de lida därför af de fel, som
förminskad ämnesomsättning medför. Ett stillasittande
lif åstadkommer ganska ofta rubbningar i organens
funktionsförmåga; särskildt gäller detta med afseende
på musklerna, och speciellt är det icke ovanligt
att finna, att cirkulationsorganens muskulatur
lider. Hjärtåkominor uppkomma ofta hos sådana
personer, som sitta stilla och taga föga rörelse i
friska luften; de få sin h j ärtmuskulatur småningom
förstörd, därigenom att i muskelcellerna uppträda små
fina f ettdroppar, hvarigenom tvärstrim-migheten
småningom försvinner och muskelns förmåga af
sammandragning förminskas, cirkulationen förlångsammas
och icke sällan af bry tes lifvet genom en hastigt
inträdande hjärtförlamning, vanligtvis framkallad
af någon mindre vanlig ansträngning, då anspråken pä
hjärtats verksamhet hastigt ökas.
En dylik förminskad ämnesomsättning medför äfven
andra vådor. Då förbrukningen blir ofullkomlig, bildas
produkter, som icke med samma lätthet utsöndras genom
njurarna som de fullkomligt förbrända. Särskildt
förekommer en sjukdom, gikt, hvilken består däri,
att kroppens kväfvehaltiga beståndsdelar i stället för
att förvandlas till urin-ämne förvandlas endast till
urinsyrade salter, hvilka aflagra sig i och omkring
den sjukes leder.
För alla sådana stillasittande personer är därför
ett ökadt muskelarbete att tillråda. Detta sker
genom s. k. rörelsekurer. De äro af mångfaldiga slag,
såsom t. ex. resor i bergstrakter, resor öfver hufvud
taget, regelbundet anordnade promenadturer, frisk- och
sjukgymnastik med så väl aktiva som passiva rörelser.
Om således ganska ofta förekomma sjukliga tillstånd
till följd af förminskadt arbete, speciellt förminskad
rörelse, kan icke nekas att ännu större kvantiteter
sjukdomar under våra närvarande sociala för-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
