Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Den Practiske Deel - II. Midler til at forlænge Livet - 2. Fornuftig physisk Opdragelse
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
372
hastige Aftørren varmer. Ogsaa maa det ikke skee,
strax efter at Barnet er kommet op af Sengen, og
overhovedet eiheller, naar det sveder esler uddunster.
IV. Man bade Bernet hver Uge een eller to
Gange i lunket Vand af lige Temperatur med nyelig
malket Melk, nemlig 24 — 26 Grader Reaum.
Therm.
Dette herlige Middel forener en saadan Mængde
overordentlige Kræfter, og er tillige saa passeligt for
Barndomsalderen, at jeg er i Stand til at kalde det
et sandt Arcanum til det voxende Menneskes physiske
Fuldkommengjørelse og Uddannelse. Hudens Renselse
og Oplivelse, fri, men dog ikke overilet Udvikling af
Kræfterne og Organerne, jævn og eensformig
Circulation, lige harmonisk Medvirken af det Hele
(Grundvolden for Sundheden), Nervesystemets Styrkelse,
Moderation af Fibrenes alt for store Irritabilitet og
den alt for hastige Livsconsumtion, Safternes
Reenhed, dette er Virkningerne deraf, og jeg kan med tryg
Overbeviisning paastaae, at jeg ikke kjender noget
Hjelpemiddel i den physiske Opdragelse, der saa
fuldkommen forener alt, hvad der udfordres til at
grundfæste et langt og sundt Liv, som dette simple Middel.
Badet maa ikke ganske bestaae af kogt Vand, men der
maa blandes saa meget friskpumpet koldt Vand i det
varme, som der udkræves til at forskaffe det den
rigtige lunkne Temperarur. Om Sommeren er det
Vand, der er varmet ved Solens Straaler,
fortræffeligt. Badningen i denne Periode af Livet maa ikkun
vare en fjerdedeel Time, men senere hen længere.
Imid-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
