Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 22, 16 Nov. - Kalkdiet. (Forts. fr. n:r 21.) VII. Resultaterna af kalkdiet.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
Kalkdiet.
(Forts. fr. n:r 21.)
VII. Resultaterna af kalkdiet.
Den första synliga verkan af kalkdieten brukar vara en
Ökning af kroppsvikten. Vanligen inträder den snart och
uppgår hos friska människor ofta till åtskilliga kilo under
några veckor; hos sjuka ofta mycket mer. En herre t. ex.,
som led af en svår sjukdom i underkäken, Ökade till följd
af klorkalciumdieten 9 kilo.
Nu finns det många fall, där en dylik ökning ej är
önskvärd. Om det därför är fråga om personer, hvilka ej skola
öka i vikt, är det förståndigt att ej slarf va med eller inställa
kalkdieten, utan att inskränka mängden af den vanliga födan.
Som bekant, äta vi i regel alldeles för mycket, och en hel
rad hälsorubbningar, ja, många svåra sjukdomar, skulle
alldeles uteblifva, om vi blott kunde besluta oss för att minska
vår näringstillförsel.
Hos Jcorpulenta personer och hos personer, som lida af
fettsot. har man vid regelbunden kalkdiet tvärtom kunnat
fastställa en minskning af kroppsvikten. En dam i Berlin, som
besvärades af korpulens, minskade efter 4 veckors kalkdiet
6V2 kilo i vikt.
Förklaringen till både viktökningen och viktminskningen
är följande. Sannolikt beror viktökningen endast på
ägghvite-afsättning och muskulaturbildning. Viktminskningen hos
korpu-lenta åter beror på fettförlust och på flitigare afsöndring af
vatten ur väfnaderna. Då dessutom kalcium förstärker den
kalkrika och kalkbehöfvande hjärtmuskelns arbete och
tillföljd däraf mindre påskyndar, men på samma gång äfven
förbättrar förbränningen (oxidationen), är alltså kalkdieten
alltigenom att rekommendera för korpulenta personer.
En annan, i regeln snart inträdande verkan af kalkdieteii
är den därigenom vunna höjningen af allmänbefinnandet.
Många besvärliga kroppsliga symptomer såsom nervositet,
lätthet att bli trött, blek ansiktsfärg, trög matsmältning,
sömnlöshet, aptitlöshet, blodträngning åt hufvudet, aftagande eller
i allmänhet ringa kroppslig och andlig produktionsförmåga,
lynnesförstämning, benägenhet att svettas, att få reumatism och
att få katarrer, - allt detta har ofta sin orsak i intet annat
än en kroppens kalkfattigdom på grund af otillräcklig
kalktillförsel. Det är därför alls ej öfverraskande, utan en helt
naturlig process, om dessa symptomer försvinna, så snart en
regelbunden och tillräcklig kalkdiet börjar.
Af särskildt värde och åtföljd af de mest gynnsamma
följder är kalkdieten för kvinnor i grossess eller för kvinnor
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
