Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Hur man minskar 75 kilo i vikt. (Forts.)
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
128 HÄLSOVÄNNEN, N :o 7
man med internationellt rykte, vari temat var: ’Spara era
pengar. Sätt in dem på bank.’ Och från början till slut spann
han vidare på den tråden. ’Då Ni behöver edra pengar,
betalar banken ut, vad Ni sparat. Men kom ihåg, att ingen bank
betalar ett öre på, vad Ni tänkt spara.
"Hade den mannen varit expert på hälsans område i stället
lör finansman, hade han tillämpat samma princip på
människokroppen. Han skulle ha talat för att bygga upp ett
reservförråd av gott blod, livskraft och korrekt fungerande organ för
möjligen inträffande onda tider.
"Om en person ödslar bort sin energi, om han stormar på sin
hälsa, om han ej bryr sig om diet, kroppsövningar, frisk luft
och ett sunt levnadssätt, vilket helt säkert skulle skänka honom
reservförrådet, varom jag talat, så måste han lida saknadens
bittra konsekvenser, då han drabbas av sjukdom. Och sjukdom
drabbar oundvikligen den, som slösar med sin hälsa.
"Fru Mulders fall är karaktäristiskt. För hög diet och
olämplig föda förvandlade henne från en normal ung kvinna, med
god hälsa, energisk och duglig, till en tung och fet dam, nervös
och nedbruten, gammal för sin ålder och allt annat än till nytta
för sig själv och andra. Och i sitt försök att rädda sig från
kroppslig bankrutt visade hon, att hon praktiskt taget icke
lämnat något oförsökt därför. Det enda hon praktiskt taget ägde
efter avmagringskurerna var intelligens nog att inse sina
misstag och vilja att börja om på nytt på rätt väg.
"För första gången på åratal lever hon nu på rätt sätt, och nu
får hon skörda lönen i ständigt förbättrad hälsa och fortsatt
minskning av fetman, det synliga vittnesbördet på, huru illa hon
skött sig och huru försumlig med sig själv hon varit.
"Den, som leker med naturens fundamentala lagar, binder
endast för ögonen på sig själv. Den, som försöker det, får lida
straff. Trots mängden av vittnesbörd härom fortsätter folk att
misshandla sig själva. Då människor få ögonen öppna, bemöda
sig tyvärr endast en på hundratusen att bli som folk igen. De
övriga fortsätta mot kroppslig ruin. Och de feta, de, som äro
fullproppade med medikamenter och förgiftade av olämplig
föda, äro vanligen bland de första, som gå bort och det vid en
tidpunkt, då de borde vara vid sin bästa kroppsliga vigör.
"Fru Mulders uppgift är redan mer än till hälften utförd. Vid
tiden för sitt giftermål var hon vid sin högsta kroppsliga och
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
