Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - IV. Lifsvilkoren: Kammarvärme, kroppsrörelse m. m.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
benens och fötternas hudbetäckning hos de flesta
menniskor, särdeles inom de högre stånden, ett blekt och
vissnadt utseende genom allt för tjock beklädnad och deraf
följande allt för liten beröring med solen och luften.
Friskheten och lifligheten hos allmogens barn på landet
sammanhänga mycket med seden att gå mera tunnklädd
sommartiden och i synnerhet derpå, att de nästan hela den
varma årstiden gå barfota. I sitt hem bör man dessutom,
så vidt ske kan, utbyta den tjockare fotbeklädnaden mot
tofflor eller skor. hvilka sednare, eller ock tygkängor, böra
utgöra fotbeklädnaden under sommartiden. Strumpeband,
för så vidt de sitta något hårdt åt och hindra
blodomloppet i benen, må icke nyttjas. Äro de elastiska, föreböjes
tryckningen någorlunda. Karlarnes tätt åtsittande
halsdukar föranleda lätt blodstockning i hjernan. Halsduken
bör derföre sitta helt löst och borttagas, äfvensom
åtsittande kläder, som trycka bröst och underlif, böra lossas
vid skrifning och dylikt arbete, som sker i sittande och
framåtlutande ställning. Alla kläder skola sitta mera löst
och ej trycka.
Till för mycken beklädnad ansluter sig naturligtvis
äfven bruket af för mjuk och varm sängbädd. Att ligga
på fjäderbolster och hafva till betäckning bolster eller
mycket tjockt stoppade sängtäcken, hvarvid huden
förslappas genom öfvermätt af värme, skadar derföre helsan i
hög grad. Madrass, stoppad med tagel, sjögräs eller
dylika ämnen, anse vi för helsosammast till sängbädd,
äfvensom filt eller vanligt sängtäcke till betäckning. I
allmänhet begagnas allt för hög hufvudgärd, hvarvid dels
kroppen icke har sin fullkomliga hvila, dels äfven genom
kroppens hoptryckning blodets fria omlopp hindras och
blodstockning i hjerna och bröst lätt uppkommer. Kroppens
horisontella läge med en mindre, ej för mjuk, kudde
under hufvudet rekommendera vi derföre såsom nyttigast.
Sjukrum och sjukbäddar böra hållas mera kyliga än
varma utom för patienter, som genom långvarig sjukdom
blifvit mycket medtagna och hafva liten lifsvärme. De
flesta inflammations- och febersjukdomar, i synnerhet
utslagsfebrar (koppor, skarlakansfeber, messling m. fl.) skulle
utan läkares ingrepp genom naturens egen åtgärd hafva
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
