Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
102
Sygdom stammer fra Legemets Vædsker
og kolde Vædske. Undertiden er det nødvendigt at fremkalde
Sved, f. Eks. under pestagtige Febre, hvor denne skadelige
Vædske maa lokkes ud, da den truer de indre Dele. Sved kan
fremkaldes ved Stene, som man har gennemtrukket med Vin,
derpaa hedet ved Ild og omvundet med Linned. Den bedste
Sved er den, der faas ved Ridning, Jagt og fornøjelige
Legemsøvelser. Men efter saadanne Øvelser skal I lade Sveden aftørre
ved en Afgnidning, undgaa Kulde og hylle Eder til. Thi
Overgangen fra Varme til Kulde er farlig.
Ved Afføring fjernes det unyttige, der er blevet tilovers ved
Kogningen i Maven. En løs og let Mave er en af de vigtigste
Betingelser for Velbefindende. Thi de Udrensninger, der sker
af sig selv ved Naturens Hjælp (beneficium), er de sundeste.
Det udsondrede Skarn skal hverken være for haardt eller for
flydende, men blødt, saa at det fjernes med Velbehag og Lethed.
For stor Tørhed vidner om, at den indre Hede er for stærk; for
stor Fugtighed betegner en Svaghed i de indre Dele. Afføring
skal finde Sted to Gange daglig, om Morgenen, naar I er staaede
op, og om Aftenen, naar I vil gaa til Sengs. Hold aldrig en Vind
tilbage, naar 1 er alene! — I denne sidste Tilføjelse røber
Henrik Ranzau sig som Hofmanden. Den bekendte Humanist
Erasmus erklærer i sin Bog „om Høflighed i Omgang"1 det for
tilstrækkeligt i andres Nærværelse blot at „fortone Lyden ved
samtidigt at hoste" (tussi crepitum dissimulare).
Urinen (Fig. 23) er Smudset fra Lunge og Hjerne. Den maa
gives Afløb saa ofte der er Lejlighed dertil, thi det er usundt at
holde den tilbage.
Men foruden disse daglige og regelmæssige Udsondringer er
der andre Former for Udtømmelse, der ligeledes ved visse
Lejligheder kan være gavnlige, ja nødvendige for Sundhedens
Skyld. Det er de tre: Blodaftapning, kunstigt fremkaldt Afføring
og Opkastning.
Blodets Nytte i Legemet er, at det nærer alle Dele og fornyer
deres Liv. Naar man aftapper Blod, gaar der derfor sammen
med det overflødige Blod Livsaander og Livskraft til Spilde.
Galenus har med Rette bemærket, at uafholdne, Drukkenbolte
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
