Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Moder och barn - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
31
och dennas mjölk på allvar skulle sina, måste hon antingen byta
amma eller småningom låta barnet afvänjas. (Om afvänjningen,
se nedan.)
Vi taga här ännu en gång tillfället i akt att betona, att
barnets måltider skola vara på bestämda, regelbundna tider.
Man får naturligtvis i början ej vara så noga med en kvart
eller kanske till och med en halftimme, men man bör dock på
det hela taget, och så fort sig göra låter, konsekvent fasthålla vid
den en gång bestämda ordningen.
Samma diet, som i föregående kapitel anbefallts åt amman,
gäller också för modem själf. Således små kvantiteter kött (helst
stekt), ej feta fisksorter, färska, icke väderdrifvande grönsaker,
puré af torkade skidfrukter, mjölrätter, väl gräddadt bröd, ägg,
kokad eller frisk, väl mogen frukt, mandlar och nötter, mjölk,
kakao, choklad, äkta honung, svagt kaffe och té med mycken
mjölk, citronvatten, men inga sprit- och maltdrycker.
Den digifvande bör således i allmänhet undvika saltad och
rökt mat, kött i större mängder, särskildt oxkött, väderbildande
ämnen, såsom hvitkål, mycket sura ämnen (syrliga frukter och
fruktsoppor äro tillåtna och välgörande), kolsyrehaltiga drycker,
starkt kaffe och té samt alla slags sprit- och maltdrycker.
Mellan de regelbundna målen är friskt vallén (med eller utan
frisk citronsaft och honung) den bästa drycken.
Den digifvandes lefnadssätt för öfrigt bör i allt
öfverensstämma med hälsolärans fordringar. Hon behöfver således nattro
samt om dagen arbete utan öfveransträngning, men dock af samma
art, hvarvid hon varit van.
Daglig rörelse i friska luften är nödvändig, likaså tillgång
på ren, frisk luft äfven inomhus. Detta åstadkommes genom
flitig vädring eller bäst genom doktor Sven Nilssons enkla,
förträffliga och billiga ventilationsapparat, som borde anbringas i
hvarje barnkammare. Vi hänvisa till »Varukännedom» af Anders
Roswall, där apparaten är fullständigt beskrifven.
Den största renlighet bör iakttagas, och böra dagliga
tvättningar af hela kroppen ej försummas och ej heller ett varmt bad
minst en gång i månaden. Till renligheten hör också flitigt
ombyte af linne.
Beklädnaden måste vara ändamålsenlig, så att den ger nödig
värme utan att tränga någon kroppsdel, allra minst de ömtåliga
brösten, ej heller magen och underlifvet.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
