Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Moder och barn - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
217
aftvätta hela kroppen och därefter torka sig med ett lämpligt
badlakan.
Den, som har tillfälle att låta barnen bada varmt en gång i
veckan, må göra det, eljest bör det ske minst en gång hvar
fjortonde dag.
Hudverksamheten är en af lifvets viktigaste funktioner, och
det är just de varma baden, som ofantligt bidraga till att hålla
hudporerna öppna.
Vi vilja här taga tillfället i akt alt särskildt förorda den så
kallade »finska badstun», som egentligen är den bästa och tillika
billigaste badformen.
Denna badform är därför så förträfflig, att den ej blott
genom svettningen befriar kroppen från en mängd sjukliga
anhopningar och sålunda verkar invärtes renande, utan på samma gång
härdar den genom att vänja den både vid hög värme och köld.
Framstående hudläkare och lärare rekommendera allmänt
finska badstun såsom den bästa badformen för både ungdom och
fullvuxna.
Vissa personer kanske ej kunna tåla den, men därom kan
ju läkaren vid tillfrågan ge upplysning.
Vi för vår del ha sett så godt som alla åldrar med fördel
begagna sig af denna badform, ej blott barn, ungdom och
medelålders personer utan äfven åldringar på öfver 70 år.
Jämsides med tvättningar och bad bör också det flitiga
ombytet af linne ske. Minst en gång i veckan böra rena
underkläder tagas, strumpor under sommaren tre gånger i veckan.
Sängkläderna böra, såsom redan sagts, vädras hvarje månad
och sänglinnet för ungdom helst bytas hvar fjortonde dag.
Äfven gångkläderna böra ofta vädras och piskas och om
möjligt äfven tvättas.
Renlighet är af den största betydelse för alla människor, men
för kvinnor har den en särskild betydelse. Hudens rätta vård är
nämligen det bästa skönhetsmedel som finnes.
Flickor, som iakttaga hvad ofvan sagts om tvättningar och
bad men dessutom morgon och afton tvätta ansiktet- med mjukt
vatten och tvål, få alltid en klar och vacker hy.
Skulle vattnet vara hårdt bör man ilägga en knifsudd
pulveriserad borax.
Tvålens beskaffenhet är också af vikt. Man bör alltid
använda en god, öfverfettad tvålsort såsom mjölktvål, lanolintvål eller
dylikt.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
