Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Moder och barn - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
224
Flickans fysiska vård bör från första början ske med
afseende fästadt vid hennes framtida bestämmelse som maka och mor.
Så bör ständig uppmärksamhet ägnas åt hennes bäcken, så
att det ej snedvrides eller sammantränges genom olämpliga kläder,
bärandet af tunga bördor, ihållande sned ställning o. s. v. Om
bäckenet ej har sin normala form, kan en blifvande förlossning
betydligt försvåras och till och med blifva lifsfarlig för både
moder och barn.
Om vidare bröstens utbildning hindras genom för trånga kläder,
kan den blifvande modern ej själf lifnära sitt barn, hvilket
be-röfvas första villkoret för en sund utveckling.
Af största vikt är också de kvinnliga könsorganens rätta
hygieniska vård. För att här intet fel skall begås, måste modern
i rätt tid tala med flickan och upplysa henne, så att hon är
förberedd på de företeelser, som skola komma.
Samtidigt härmed bör modern underrätta henne om de
funktioner hennes könsorgan i framtiden skola utföra, och att det är
hennes plikt att vårda dem rätt och att hålla dem i helgd.
Tidpunkten när dessa upplysningar skola gifvas, beror på
barnets utveckling. I alla fall bör det helst ske, innan
menstruatio-nen visat sig, så att flickan ej vid dess oväntade inträdande
skrämmes och genom oförstånd skadar sig själf.
Menstruationens hygien.
Om flickan under uppväxtåren fått en rätt fysisk vård,
såsom förut visats, inställer sig menstruationen i de vanligaste fall
både lätt och smärtfri.
Den är visserligen ofta förbunden med ett eller annat
obehag, såsom trötthet, frossbrytningar, litet hufvudvärk, någon gång
diarré, men på det hela taget förlöper den vanligen utan större
rubbningar.
Tröttheten är en fingervisning, att hon under denna tid bör
ajhålla sig från ansträngande arbete, vare sig kroppsligt eller
själsligt.
Frusenheten hjälpes genom varmare beklädnad, hufvudvärken
genom hvila och vistelsen i ren luft, diarrén genom värme.
Då ansträngande kroppsligt arbete bör undvikas, är ej heller
stark motion genom långa promenader eller dans nyttig. Mången
har under denna tid dansat bort både hälsa och lefnadslycka.
Då den unga flickan alltid bör afhålla sig från hetsig mat
och dryck, behöfva vi väl ej särskildt betona, att hon under
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
