Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Andra kapitlet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
43
möjligt, och därpå söker rörelsegifvarn
att trycka kamratens hals så långt åt
motsatta sidan som det kan ske, under det att
kamraten hela tiden gör motstånd.
Armarna röras upp och ned på hvardera
sidan så mycket som det låter sig göra.
Båda eleverna måste hålla sina armar så
styft som de kunna, med hårdt, fast
handgrepp. Öfre delen af bröstet är den enda
delen af bålen, som får komma i beröring
med motståndarens kropp.
Sedan nu denna ställning blifvit
intagen och antagonisterna lagt sina halsar
i kors så mycket som möjligt, så att de
bilda ett »X», skall den rörelsegifvande
söka att böja kamratens hufvud. Då
halsarna ligga i kors till vänster, går
naturligtvis kampen i riktning mot höger, och
tvärtom. Öfre delen af bröstet kan med
fördel användas, och värdet af att begagna
armarna till hjälp att vrida om kamratens
hufvud bör ej lämnas ur sikte. Den
väsentliga ansträngningen måste vara i nacken,
men alla musklerna från nacken ned till
underlifvet försättas i verksamhet. Äfven
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
