Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Fjärde kapitlet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
74
het uppstår i ryggen eller sidorna, får
naturligtvis hvarken rörelsegifvarn eller
rö-relsetagarn använda mycken kraft, förr än
denna styfhet försvunnit.
Det finns en mycket nyttig variation
af denna så väl som af alla andra rörelser.
Då de båda eleverna stå med hvarandras
händer sammanknäppta öfver hufvudet,
såsom angifvet vid förra rörelsen, vrider
sig rörelsegifvarn långsamt mot höger,
medan kamraten hela tiden gör motstånd
mot vänster. Rörelsegifvarn bör vridas så
långt som möjligt, och då yttersta gränsen
uppnåtts, bör rörelsetagarn blifva
rörelse-gifvare och böja sig öfver mot andra sidan,
medan händerna föras väl öfver hufvudena.
Det finns ännu en annan form, under
hvilken denna rörelse användes, då eleverna
stå med hvarandras händer sammanknäppta
öfver hufvudet. Den består däruti, att en
hvar stiger något tillbaka från den andra.
Rörelsegifvarn böjer sig nu framåt så
mycket som behöfs och tvingar kamraten att
böja sig framåt, medan denna gör motstånd.
Denna senare får ej böja sina knän, men
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
