Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Bad
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
17j6 BÅD
1) Vid varje lägerplats för värnpliktiga; 2) vid varje
folkhögskola; 3) vid varje större stationssamhälle; 4) vid
varje industriellt samhälle, där ett antal arbetare äro
sysselsatta; 5) slutligen naturligtvis i varje stad och varje
köping. Sorn ett ännu avlägset önskemål hägrar den tid,
då varje gård i allt Sveriges land, från herrgården till
torpstugan, har sin egen badstu. För byar kommer en
gemensam badstu att byggas av byamännen.
Med ledning av det föregående är det ej svårt att säga,
vad som för en finsk badstu erfordras av
Redskap. — Man behöver en badstuga. En säck med
ej or klövskvist ar (brytes om våren, före midsommar, när
löven äro ljusgröna). Av levande material behövs en per-
, son till skötsel av badstun, om man ej kan hjälpa sig själv.
Verkan. — Den finska badstun är en svettdrivande
bad-forrn, som, därför att luften är mättad med vattenånga,
åstadkommer svettning vid betydligt lägre temperatur än
det egentliga varniluftsbadet eller det turkiska badet,
alltså redan vid 40—45° C.
Därför är badet användbart vid en mängd åkommor
och sjukdomar.
Badet är först och främst ett utmärkt reningsmedel, ett
njutningsmedel och ett hälsobevarande medel; ett
förträffligt medel att hålla kroppen frisk, spänstig, rörlig, vid
full kraft, ett verkligt skönhetsmedel.
Vidare motverkar badet benägenhet för förkylningar
och härdar kroppen. Det ger en kraftig gymnastik åt
hudens blodkärl, nerver och muskeltrådar. Den, som
regelbundet tar badstu, får en hud, som snabbt och känsligt
reagerar, d. v. s. inställer sig i den rätta tonus eller den
grad av sammandragning, som motsvarar den rådande tern-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
