Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Practiska Delen - 2. Medel at förlänga Lifwet - XVI. Förwaring emot Sjukdomar och deras förnuftiga Skötsel - behörige Bruk af Botemedel och Läkare
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
83832 Konsten at lofwa länge; -
det sker bagtigt, skadar icke mera nägon Storm eller något
Snöfall; hwarföre det i synnerhet bör iagttagas af dem, som
beswäras af Gikt och Rheumatismer. — Widare: hela Kroppens
dagliga Twagning med kallt Watten. — At icke hålla sig för warm.
— At attid hafwa si sin Kropp i Werksamhet. Man låte aldrig et
för passiot Tilstånd inrita sig, utan bibehslle sig genom
Muskelrörelse, Gnidning och gymnastisk Öfning altid uti en wiss
Motwerkan. Ju mera Kroppen blifwer passiv, desto mera blifwer
han fallen för Sjukdom. — Ändteligen ock et fritt och otwunget
Lefnadssätt, det är, man binde sig icke för noggrant wid wissa
Plägseder och Wanor, utan tillåte sig en måttelig Frihet. Den
som för laggrant fötjer en wiss Ordning och Lefnads-Norm, wore
den än så god, den gör sig redan därigenom fallen för Sjukdom:-
ty han behöfwer blott en gång afwika från det, som blifwit hans
andra Natur, så kan han blifwa sjuk. Också kan äfwen
en liten Oordning, genom den lilla Revolution som den
förorsakar i Kroppen, åstadkomma mycken Nytta til Rensning,
Öpning och Fördelning. Ja jämwäl, skadeliga Saker förlora ju
mycket af sin Menlighet, när man wänjer sig wid dem.
Följagteligen, at stundom sofwa mindre än wanligt, dricka et glas-Win
mera, njuta något mer eller swårsmälteligare Föda, ådraga sig en
titen Förkylning eller Förhetsning, til ex. genom Dans, Ridning,
o0. s. w. äfwen mellanåt röra sig starkt ända til at blifwa trött,
otkså wäl stundom fasta en Dag: alt detta bidrager til Kroppens.
kärdandee och gilwer Halsan liksom större utrymme, emedan det
undan-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
