Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Soldatundervisning i Gymnastik och Bajonettfäktning med 2:ne större plancher - Första afdelningen. Gymnastikrörelser utan stöd - 3. Om rörelser på ett led och utan stöd
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
m
inåt eller utåt, böjes handleden så, att fingerspetsarna komma
uppåt, och skall, vid fullbordadt slag inåt flathanden vara vänd
upp, men vid fullbordadt slag utåt, vänd ned; göres deremot
slaget nedåt, blir så väl armbågens som handledens böjning
starkare, och handen vrides så att lillfingret kommer uppåt,
hvarefter den, med tummen uppåt och lillfingret nedåt, fulländar
slaget. Dessa öfningar kunna, likasom armsträckningar afvexlas
särskildt och tillsamman (se teckn. n:r 6).
Benrörelser.
29 §. Den enklaste benrörelse är att på tå häfva kroppen
uppåt, hvilket kan ske från alla utgångsställningar i fötterna.
Den göres först med höftfäste; men då detta säkert kan
utföras, med armar uppåt sträckta.
30 §. Båda knänas böjning göres från häfning på tå,
antingen från grundställningen eller med fötterna ställda till sidan
samt med höftfåste eller uppsträckta armar (se teckn. n:r 7,
bokst. d, c).
31 § Efter fotflyttning framåt samt höftfäste kan böjning
ske af främre eller bakre benet, hvilket då mottager
kroppstyngden ; i förra fallet med foten helt framåt ställd och hufvud,
hål samt bakre benet i rät linie; och i sednare fallet med foten
endast framåt ställd, samt hufvud och bål lodrätt öfver bakre
benet
32 §» Ena knäets böjning uppåt sker med höftfåste. Låret
blir dervid vågrätt och benet lodrätt mot marken samt vristen
sträckt (se teckn. n:r 8). Med benet i denna ställning kan
knäet antingen föras utåt sidan, så att låret kommer i ledet,
under det att a*lar och höfter förblifva orörliga; eller ock föras
långsamt bakåt, hvarvid knäet och foten i samma rigtning
utsträckas, så att de komma så högt som möjligt från marken
{teckn. o:r 9).
33 §. Bålen är alltid lodrät, när karlen stående eller med
.hafning på tå böjer båda kßäna. Men den lutar framåt, när blott
det ena knäet, böjes och dubbelt atøtåad är mellan fötterna.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
