Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Skrifvelser, tal, aforismer och andra efterlemnade papper om Gymnastik - Förslag om gymnastikens nytta och nödvändighet för soldaten i allmänhet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
•fil
2) Armar framåt sträck!
3) Armar Sväng, ett! ta!
Anm. Axlarna framdragas ej, oaktadt armarnas
framåt-sträckning. Svängningen sker med raka armar vexelvis uppät och
framåt. Från samma utgångsställning (framåt sträckta armar)
kanna de hastigt ryckas bakåt till samma ställning, som i lista
tempo af armsträckningar.
{Sträck-utfallstàendc Bak&tböjning.)
1) Udda luckor betäck!
2) Armar uppåt sträck, venster fall ut!
3) Långsamt bakåt böj!
4) Uppåt sträck!
34. När karlen lärt enkel fotflyttning framåt, och att häfva
sig på tårna och böja knäna, bör han lära sig att med lyftade
hälar utföra fotflyttningen, hvilket räknas i fyra tempo 1) framåt
i fotens räta vinkel utan att sänka hälarna 2) återflyttning 3)
flyttning framåt rätt i roten, 4) återflyttning. Detsamma göres
med andra foten, och äfven bakåt.
35. Kapplöpning, Tåmarsch (halfva steg) med räkning i
fyra tempo, med höftfåste: 1) framflyttning af venster (höger)
fot 2) Häfning på tårna, mest högra (venstra) foten 3)
framflyttning af högra (venstra) foten, intill den venstra (högra) 4)
Nedsänkning. Balancemarscher på tårna, framåt, baklänges
med räkning, samt marscher i halft höger om, med halfva steg,
på sulan, på tårna. — — — — — — — — —
36. I. Armarnas böjning vpp&t och sträckning ut&t.
(Stående (t *) 2-arm-utàt-sträokning, och Böjning.)
2. [Utfallst&ende 2-ar m-utàl-sträckning och Böjning.)
3. (Desamma Långsamt utförda.)
1) Udda luckor betäck!
stället och med förflyttuing), med armskiftning under stark »effacering» —
armskiftningar med olika »hogg» — »Hoppning på stället med shiljda fötter» samt
»Hoppniig på stället med satts», förutan åtskilliga öfningar, hvilka Förf. med
goda skäl sedan utgallrat or sina tryckta skrifter.
*) Utg:s anm. Förunderligt äga flera af de enklaste härledda
utgångställningarna, (som Gymnastik Regi, mom. 98 m. fl.) vetterligen intet namn (att ej
räkna det sednare föreslagna »sänkstöt», som förnt tillhör fäktning) medan många
andra af de mest begagnade ställningars oeh rörelsers talrika synonymier plä$a
ursäktas med ordspråket: »älskadt barn har många namn.» —
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
