Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - VIII. Hudens vård. Bad. Beklädnad
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
356 Hudens värd. Bad. Beklädnad.
ningaine och hvarken bada i allt för kallt vatten eller stanna allt
för länge i badet. Mången fördrager till och med alldeles icke
kalla bad och böra icke heller tvinga sig till att taga dem.
Genom hafsvattnets rikedom på salt, dess rörelse och jemna
svalka, hvartill kommer den friska hafsluften och många andra
omständigheter, som vi redan påpekat, utöfva hafsbaden sitt
lifvande och stärkande inflytande ’på nervsystemet, blodcirkulation,
ämnesomsättning i organen och kroppens näring. “Ingenting,
säger Demokritos’ författare, öfverträffar hafsbad; redan efter ett
bad är all trötthet liksom bortblåst och efter flera känner man sig
stärkt till en Herkules’ dater. Anblicken af hafvet, dess rullande
vågor, dess ebb och flod, den stärkande hafsluften, den lättare
simningen i hafsvattnet, den färska hafsfisken o. s. v.; hvar fin-
nes väl bad in i landet, som medgifva något dylikt? För Jonas’
öde behöfver ingen ängslas; fiskär, som sluka profeter, äro lika
sällsynta som sjelfva profeterna, och turen att ängslas och för-
skräckas är snarare hos fiskarne, då de få skåda all den mode-
och annan dårskap och lyx, som utvecklas vid en badort på
modet. Hafsbaden med deras naturscenerier äro emellertid den
verkliga gloria in excelsis; olyckligtvis är det icke allom gifvet
att under rötmånaden med några goda vänner i dolce far niente
samla sig vid ett sådant Bethesda."
Ännu återstår att med några ord omtala de ryska ång-
baden och de romerska eller tu r kiska varmluftsbaden.
I båda dessa bad framkallas genom hög temperatur svettning,
hvarigenom öfverhuden uppmjukas, hvarefter kraftiga gnidningar
med enkom dertill afsedda frotteringshandskar aflägsna de upp-
mjukade och lösgjorda hudpartiklarne. Den sålunda kraftigt på-
verkade blodcirkulationen med alla dess följder stegras ytter-
ligare genom regelbunden knådning eller massage af kroppen
och synnerligast lemmarne. Slutligen afkyles huden genom
varma och kalla öfversköljningar och duscher samt ett kallt
bad i en särskildt inrättad liten bassin. I det ryska (finska) ång-
badet befinner sig den badande först i ett rum, hvars atmosfer
är mättad med till 50 - 60 0
C. upphettad vattengas, och
uppehåller sig här 5 till 10 minuter, hvarefter han tager ett kallt
bad. I ångskåpet omspolas endast kroppen af den heta ångan,
hvaremot hufvudet hålles utanför skåpet. I det turkiska, (iriska,
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
