Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
Lefnadsregler
och erinringar,
ieke nya, men doek tjenliga;
alla unga studenter, som icke önska blifva ’öfverliggare,
vänligen tillegnade.
I.
tig upp om morgonen — ej fram på förmiddagen — helst
vid 6-tiden, men aldrig, utom i sällsynta undantagsfall,
efter kl. 7.
Tag en s. k. kali afrifning hvarje morgon, så blir du på
en gång både ren, frisk och mornad. Men glöm ej den
gamla föreskriften, att vattnet bör hafva stått inne i rummet
öfver natten, och om vädret är kallt eller gråkallt, så lägg
dig åter i sängen 5—10 minuter, till dess du återvunnit
hudvärmen, eljest kan du ådraga dig den efterhängsna åkomma,
som kallas reumatism. Känner du lust att somna, när du
vaknar, så betyder detta, att du om aftonen gått för sent till
sängs. Lägg dig om aftonen före kl. 10 och låt undantagen
från denna regel blifva så sällsynta som möjligt, ty mins, att
för hvarje halftimme du sofver före midnatt, vinner du minst
en hel timme på morgonsidan.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
