Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Häfte 4 - Maja Bernhagen. Kring G. C. I.-frågan
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
122
118 MAJA BERNHAGEN
enligt det nuvarande sakläget, rörelselära eller
rörelsefysiologi?
I all hygienisk kroppskultur måste man givetvis främst
räkna med övningarnas hygieniska effekt. Man måste då ha
klart för sig i. vad man vill uppnå oeh 2. hur man skall
kunna nå det. — Målet bör ju främst vara kroppslig hälsa,
därnäst ett ledigt rörelsesätt för mångsidig arbetsduglighet.
Dessutom elasticitet och prestationsduglighet, dels för yrket
dels för oförutsedda och plötsliga eller långvariga starkare
påfrestningar.
För uppnående av dessa mål visar rörelseläran en väg
medan rörelsefysiologien slagit in på en annan. På
ingendera kan man nå fram utan grundlig forskning samt
omfattande och mångsidiga undersökningar. Rörelsernas verkan
på organismen är ju dels tillfällig, dels bestående, allmän
eller lokaliserad, mätbar eller icke mätbar. Den bestående
effekten måste bedömas på annat sätt och i andra relationer
än den tillfälliga o. s. v.
I rörelseläran sökte man 1. åskådliggöra naturens
biologiska anvisningar för en allmän-hygienisk uppbäring av
kroppen och ett ledigt rörelsesätt. 2. Kulturlivets nedbrytande
och hämmande inflytande för kroppens utveckling. 3. en
på dessa faktorer grundad lämplig rörelsehygien. — Man
intresserade sig för sådana rörelser som kunde ha betydelse
för kroppens eget välbefinnande och för dess allsidiga
harmoniska utveckling, oberoende av alla yttre mål. Man
eftersträvade därvid sådana rörelser, som kunde passa för alla,
ej blott några få med särskilda förutsättningar. På denna
väg ville man skapa ett folkligt hygieniskt
kroppsuppfostringsmedel, som kunde doseras olika allt efter olika
individuella förutsättningar.
Rörelseläran visar huru de gymnastiska rörelserna ha
skapats efter inre motiv — anatomiska, hygieniska och
psykiska — och huru de måste göra detta, så visst som att
hälsa är ett inre kroppsligt tillstånd. Efter sådana motiv
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
