Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
Felaktig ställning vid
diskning. Ryggen hålles insvängd
i midjan och de relativt svaga
ryggmusklerna bli
överansträngda genom att de tvingas
hålla uppe överkroppen.
Rätt ställning vid diskning.
Genom den rätta ben- och
bäckenställningen få
musklerna i nedre delen av
ryggen mycket mindre arbete.
Rand och ligament hjälpa
till att hålla uppe
överkroppen, vars tyngd
dessutom blir mindre genom
den »kortare hävstången».
Genom att omväxla med
kroppstyngden än på det
ena än på andra benet,
blir man även mindre trött.
99
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
