Full resolution (TIFF)
- On this page / på denna sida
- Rörelsetekniken vid slätmarkslöpning — "stakning
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
 |
| Skiss 1. (Stil 1). |
Rörelsetekniken vid slätmarkslöpning
— "stakning"
av O. A:SON RIMFORS.
På våra skidkurser undervisas eleverna
ingående i sättet att förflytta sig på skidor uppför
och utför vår i regel backiga svenska terräng.
Man förutsätter härvid att vederbörande
elever förut behärska slätmarkslöpningen. —
Detta torde också oftast vara fallet —
åtminstone så att säga till husbehov. Dock kommer slätlöpningen
så ofta till användning, att ett närmare studium av
rörelsetekniken härvidlag ej kan anses alldeles opåkallat. Här skall
av utrymmesskäl endast beröras den s. k. "stakningen".
Stakningen är som bekant i sin rena form ett sätt att
huvudsakligen med hjälp av stavarna och utan att nämnvärt
röra fötterna förflytta sig framåt på skidorna. — Detta
löpsätt kommer mestadels till användning vid gott före på slät
eller svagt utförsluttande mark. Tekniken är naturligtvis
rätt individuell, beroende på det för handen varande föret,
längden på stavarna, kroppsbyggnad, kroppskrafter,
träningstillstånd, invanda rörelser, m. m. I stort sett kan man
dock skilja på två i princip skilda "stilar". Av dessa
åskådliggöras schematiskt den vanligast förekommande å skiss 1,
och en annan mindre vanlig å skiss 2.
Vid ett ytligt betraktande synas dessa två stilar tämligen
lika, men vid närmare granskning skall man finna, att de två
löpsätten skilja sig avsevärt från varandra.
Stil 1 (skiss 1) fordrar för ett stilenligt utförande rätt
långa stavar (stavlängd lämpligen — huvudhöjd) och
utföres i stort sett på följande sätt: Stavarna isättas ungefär i
höjd med fötterna, varvid armarna på grund av stavarnas
längd bli i det närmaste sträckta snett framåt-uppåt. Ofta
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Project Runeberg, Mon Dec 11 20:09:06 2023
(aronsson)
(diff)
(history)
(download)
<< Previous
Next >>
https://runeberg.org/skidor/1929/0368.html
