Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Skolåldern och dess behov av friluftsliv av överläkaren, med. dr Helge Dahlstedt
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
ror böra i skolåldern icke eftersträvas utan blott den lämpligt
avpassade motion och träning, som länder till kroppens
ändamålsenliga och fulla utveckling. Detta anser jag vara alldeles
särskilt betydelsefullt att framhålla, när det gäller en så
kraftig utvecklings- och växtperiod som skolålderns. Lärare och
lärarinnor runt om i vårt land måste i våra dagar ta ställning
till idrottsrörelsen och dess tävlingar om ej förr, då dessa
börja prägla skolornas friluftsliv. Det gäller då att
förståndigt och sunt leda idrottsövningarna och att ta vara på
tävlingsmomentets stimulerande inflytande. Det gäller
överhuvudtaget att begagna sig av alla omständigheter, som göra
friluftslivet och friluftsövningarna till något för ungdomen
roligt, spännande och nyttigt.
För att hålla våra organ och vår kropp i gott skick fordras
även frisk luft under friluftsliv. Frisk luft ute i det fria
innefattar i sig icke blott luft utan framför allt ljus och sol.
Ljuset och solens betydelse för växande liv är ju alla bekant.
Jag har nyss talat om årstidernas inverkan i avseende på
viktsökning, på vissa sjukdomar och sjukdomssymtom och på
barnens förmåga att tillgodogöra sig skolans undervisning, och
jag har därvid omnämnt professor Schi0tz’ och doktor
Ernbergs förslag till ändrad terminsindelning. Varpå bero då de
allmänt iakttagna skadliga inverkningarna av vintern? Helt
säkert i huvudsak på vinterns brist på ljus och sol. Det ljus
och den sol, som finnas, få dessutom icke i tillräcklig grad
göra sig gällande under den kalla årstid, som vintern är. Det
gäller sålunda, när vi sträva mot en sund och ändamålsenlig
fysisk utveckling hos vår ungdom, att se till att den hämning,
som under vintern inställer sig, blir i möjligaste mån
motarbetad. Hur skall detta ske? Bland annat genom att i
första hand under friluftsliv använda det ljus och den sol, som
finnes även under vintern. Som regel finns i större delen av
vårt land även vintertid ej föraktliga mängder sol, som vi
böra taga vara på. Man har på sina håll även börjat använda
sig av konstgjord sol för att under den solfattiga vintern stärka
klena barn, man har till och med börjat behandla skolklasser
och hela skolor med sådan konstgjord sol.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
