Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - I. Förslag till Kungl. Maj:ts kungörelse angående undervisningsplaner för rikets allmänna läroverk och de kommunala mellanskolorna - Andra delen: Kursfördelning och speciella anvisningar - Gymnastik med lek och idrott
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
277
Före starten meddelas målets läge, banans längd, kontrollstationernas antal,
tiden för deras indragande, nödsignal m. m. Alla erforderliga försiktighetsåt-
gärder iakttagas.
3. Vandringar, cykelturer, skidfärder och andra utflykter.
Friluftsdagarnas utflykter planläggas och ledas så, att de bli omväxlande
och lärorika. Vid bestämmandet av färdens längd, val av terräng m. m. bör
hänsyn tagas till gruppens storlek, deltagarnas ålder och kroppskrafter. I god
tid utfärdas bestämmelser angående utrustningen, såsom klädedräkt, reserv-
plagg, matsäck och vad som i övrigt bör medföras i ryggsäcken. Genom leda-
rens försorg medtagas reparationsmateriel, förbandsartiklar, karta, kompass
och tändstickor. I den mån det kan anses påkallat, kontrollerar ledaren ut-
rustningen före avfärden. Vid starten meddelas bestämmelser bland annat
angående förtäring av den medförda provianten. De svagaste deltagarna pla-
ceras i täten närmast efter ledaren. En biträdande ledare färdas sist i truppen
och tillser, att ingen lämnas efter.
För lärjungarna bör framhållas betydelsen av god ordning och samman-
hållning under utflykter; särskilt gäller detta vintertid. Under förflyttningen
övas repetering inom kolonnen från täten till kön och tvärtom. Rastplats
väljes med hänsyn till vind och väderlek. Vid värme och solsken uppsökes en
skuggig plats, om möjligt vid sjö eller vattendrag; vid blåst placeras delta-
garna i lä eller med ryggen mot vinden och tätt intill varandra. För att
lärjungarna skola få vila under rast, även då marken är kall, fuktig eller snö-
täckt, böra medhavda tidningar, ryggsäckar, ris o. d. användas till underlag.
Ledaren bör under rast efterhöra lärjungarnas hälsotillstånd och kontrollera,
att reservplaggen vid behov tagas på,
Under dagens längsta rast kan det vara lämpligt att uppgöra eld. Platsen
för denna väljes med hänsyn till vindriktning, markbeskaffenhet samt när-
stående träd och buskar. Markägarens tillstånd inhämtas. Innan utflykten
fortsattes, skall elden vara fullständigt släckt. Alla rastplatser skola lämnas i
lika gott skick, som de hade vid gruppens ankomst. Lärjungarna böra till-
hållas att under vandring akta träd, buskar och örter, besådd mark, gärdes-
gårdar o. d. Deras intresse för naturföreteelser (djur och växter, spår och
läten m. m.) bör väckas och underhållas.
Under färden och efter hemkomsten bör ledaren ha sin uppmärksamhet riktad
på deltagarnas kondition. En utflykt får ej ha sådan längd och svårighets-
grad, att lärjungarna komma hem uttröttade och oförmögna till vidare ar-
bete.
4. Terränglekéy.
Under vår- och höstmånaderna böra terräiiglekar ingå bland friluftsöv-
ningarna, särskilt i realskolan. Dessa lekar erbjuda möjlighet till uppfost-
rande och roande vistelse i skog och mark och bereda lärjungarna rekreation
utan fara för överansträngning. Lämpliga lekar äro exempelvis följande:
Tafattlekar: den ena parten skall »kulla» eller fasttaga motståndarna, den
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
