Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
150
bundenhet, system, ordning äro nödvändiga för vår
hälsa, vår framgång och lycka. Detta gäller särskildt
beträffande sömnen. Vi måste iakttaga bestämd tid
och vara systematiska i våra vanor, eljest skall sömnen
säkert lida.
Om du tager dig en god stund till vederkvickelse
efter arbetets slut och så vid en bestämd timme på
kvällen bereder sinnet för sömn, skall du snart
komma i vanan att sofva lugnt.
Och hvad du än gör eller icke gör, lämna ett
budskap till ditt undermedvetna jag, innan du lägger
dig till hvila. Du önskar att ditt sinne skall vidgas
och höjas,. men vet ej, hur detta skall tillgå. Denna
önskan skall arbeta som en surdeg i ditt
undermedvetande under natten; och alla uppbyggande krafter
inom dig skola förena sig i att främja ditt syfte,
hjälpa dig att förverkliga din synbild.
Sömnens tid kan blifva en underbar växandets
tid, för själen såväl som för kroppen. Det är en
tid, då du kan vinna dina önskningar; det är en
gynnsam tid att främja ditt syfte.
I stället för att göra ditt omedvetna jag till en
fiende genom att ge det förstörande tankar att arbeta
med — så gör det till din vän genom att ge det
goda, skapande, nyttiga tankar, som skapa och bygga
åt dig under natten.
Det gifves underbara möjligheter till uppbyggande
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
