Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Första afdelningen - VIII. Hälsovård
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
KAP. VIII.
Hälsovård.
101 Det är soldatens plikt att sorgfälligt vårda
sin hälsa. Sjukdom undvikes bäst genom frisk
luft, rörelse, renlighet samt måttlighet i mat och
dryck.
De militära öfningarna äro hälsosamma, liksom idrott i
allmänhet, på grund af den ofta återkommande kroppsrörelsen
i det fria, och stärka arbetsförmågan hos de värnpliktiga,
hvilket yrke eller sysselsättning de än hafva.
102 Soldaten skall noggrant iakttaga personlig
renlighet.
Han skall dagligen om morgonen samt eljest,
då så ske kan, efter öfning, under hvilken han
blifvit dammig eller smutsig, tvätta ansikte, hals,
händer och öfverlif. Armhålorna och skrefvet böra
ofta tvättas. Af vikt är också, att soldaten
dagligen rengör tänderna samt sköljer munnen ren.
Håret skall hållas kortklippt och dagligen
kammas, hufvudsvålen emellanåt grundligt tvättas.
Hela kroppen bör så ofta som möjligt
rengöras genom bad, om sommaren helst i det fria, om
vintern i form af öfversköljning, dusch eller bastu.
72
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
