Full resolution (TIFF)
- On this page / på denna sida
- Enkelt levnadssätt och livsglädje.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has been proofread at least once.
(diff)
(history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång.
(skillnad)
(historik)
Enkelt levnadssätt och livsglädje.
En amerikansk journalist har avlagt ett besök hos
automobilkungen Henry Ford för att fråga honom om grunden till hans
orubbliga livsglädje.
Ford svarade: lyckan beror av individen själv. Det är
omöjligt att säga någon hur man kan bli lycklig efter bestämda regler.
Envar måste själv forma, sitt liv, allt vad jag kan säga er är:
gläd Eder. Den som har lärt sig det, har löst sitt livs problem.
Jag har lärt mig att alltid vara glad. Det finns ingen orsak till
sorg.[1] Jag har lärt mitt livs åskådning i filosofiens skola, och
jag tager livet som det kommer. Att hålla måtta är för mig
huvudsaken, om jag skall uppnå den fulla lyckan. Jag har lärt mig
att arbeta med den yttersta kraft och det största antal
arbestimmar, men jag överanstränger mig aldrig. Till frukost äter jag
frukt, antingen färsk eller som kompott, en apelsin eller annat,
och dricker jag ett glas mjölk, sällan mer. Detta är tillräckligt
även för den som vill arbeta hårt. Till middag förtär jag en
mjölrätt och litet grönsaker, och dessutom ett eller två glas mjölk.
Mitt aftonmål är lika enkelt, magert kött eller fisk och dessutom
litet grönsaker, såsom sparris eller spenat, därefter sallad och
slutligen frukt. Jag tuggar maten grundligt. Det borde alla göra.
De flesta människor sluka maten och giva därför
matsmältningsapparaterna för mycket att göra. Man skulle dricka mycket
mindre av dåliga viner, om människan ville spisa gott och riktigt.
Grunden till att njutningen av brännvin är så
överhuvudtagande är, att man känner sig otillfredsställd, emedan
magen blivit så illa behandlad.
Hemligheten i den kroppsliga och andliga styrkan och
motståndskraften ligger i förmågan att vila sig. Jag har lärt mig att
vila mig, kroppsligen och andligen, varje ögonblick. Varje
människa behöver vila. Om människorna ville lära vila sig, skulle de
nöja sig med mindre sömn än vad de nu göra. Jag sover knappt
6 timmar och ofta mindre.
"Vilka timmar är det bäst att sova på." frågar journalisten.
Svaret löd: "jag har inga bestämda timmar för någonting. Jag
är ännu så ung, att jag ej behöver leva efter ett visst schema.
Jag går och lägger mig, när jag känner att jag behöver det, stiger
[1] ? Red.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Project Runeberg, Tue Oct 11 00:16:34 2022
(aronsson)
(diff)
(history)
(download)
<< Previous
Next >>
http://runeberg.org/halsovan/1927/0189.html
