Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
604
åt motsatt håll mer eller mindre kraftigt
kan man få svängningen att upphöra. På
samma sätt kan man genom att draga
tillsammans benen »förkorta» den nedre
delen af kroppen och på så sätt göra öfre
ERIK BERGVALL
Vid hopp på hufvud låter man kroppen
lyda denna benägenhet, men reglerar
svängningen allt efter den höjd, hvarifrån
hoppet sker. Vid volt framåt ökar man
på denna naturliga benägenhet genom att
flytta om tyngdpunkterna i kroppen,
Bild 21.
Svenska mästaren 1900 och 1908 i raka hopp, Alfred
Rakt hufvudhopp.
Johansson utför hoppet. Bilden är tagen vid
svenska simmarnes uppvisning i Paris 1900.
delen af kroppen tyngre så att den
svänger hastigare.
De grundläggande hoppen äro rakt
hopp på fötterna, rakt hopp på hufvudet,
volt framåt, volt bakåt, mollbergska hoppet,
tyska hoppet och armresning. Vid hopp
på fötterna måste kroppens naturliga
benägenhet att svänga framåt motarbetas.
så att den svänger ett, ett och ett
balft hvarf eller två hvarf o. s. v.
Vid volt bakåt gifves kroppen i
satsen fart bakåt, armarna svängas bakåt
och tyngdpunkterna flyttas om så att
hufvudets benägenhet att falla
fortare än benen ger kroppen
svängning bakåt till ett, två eller fler hvarf
i stället för framåt. Vid
mollbergska hoppet ges sats från trampolinen
såsom till rakt hopp på fötterna men
kroppen gifves genom
tyngdpunkternas omflyttande efter satsen
svängning bakåt såsom vid volt bakåt.
Vid tyska hoppet tages sats såsom
till hopp på fötterna baklänges men i
luften tvingas kroppen att svänga ett
halft hvarf framåt genom att
tyngdpunkterna flyttas om efter det satsen
tagits. — Vid armresning slutligen
sker satsen från »stå på händer»,
under det att sedermera samma
lagar för lägeförändringarna vid
färden genom luften bli gällande
som för andra hopp.
Vid utförandet af ett hopp skall
hopparen lägga stor vikt vid
hållningen i luften och nedslaget i
vattnet men får heller icke försumma
ansatsen, hvaraf hela hoppets stil är
beroende. Ansatsen skall, antingen
den sker med eller utan ansprång,
vara kraftig och ledig. Hållningen i
luften skall vara elegant och ledig och
nedslaget skall vara så mjukt som möjligt. Vi
intaga här några bilder af hopp, hvilka
tala mer än långa beskrifningar.
Då det gäller att komma fort fram i
vattnet genom simning måste man öfvergå
från bröstsimning till särskilda
kappsim
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
