Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Den Practiske Deel - II. Midler til at forlænge Livet - 12. God Diæt og Maadelighed i Henseende til Nydelsen af Mad og Drikke. - Tændernes Vedligeholdelse
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
469
Korn og Melk) den høieste Alder er bleven til Deel.
Baco fortæller os om en Mand paa 120 Aar, der
hele sit Liv igjennem aldrig havde nydt andet end
Melk. Bramanerne spise, for deres Religions Skyld,
aldrig noget andet end Vegetabilier, og opleve for det
meste en Alder af 100 Aar. J. Wesley begyndte
i Midten af sit Liv at ophøre med Rydelsen af
Kjød, opholdt siden sit Liv allene ved Vegetabilier, og
blev 88 Aar gammel. Vilde dog de Herrer, der
blot i Kjødspise roe at finde Sundhed log Styrke,
tænke lidet paa, at Beboerne paa Schweizeralperne
næsten aldrig nyde andet end Brød, Melk og Ost,
og hvad er det dog ikke for raske og kraftfulde
Mennesker!
8) Man svise aldrig meget om Aftenen, især
nyde man kun lidet eller intet Kjød; ligesaa spise man
helst koldt, og stedse nogle Timer, førend man gaaer
til Sengs. For unge og blodrige Mennesker har jeg
ikke fundet noget tjenligere Aftensmaaltid end Frugt
og noget vel igjennembagt Brød. Om Vinteren er
det særdeles godt at spise Æbler, efterdi de berede en
overhaands rolig og let Søvn, og de ved siddende
Arbeide tillige forskaffe Mennesket fornøden Aabning.
9) Man forsømme ikke at drikke til Maade.
Det hænder sig ofre, at man af Uovmærksomhed paa
Naturens Erindringer tilsidst ganske vænner sig af
med at drikke, og siden aldeles ikte bliver erindret af
den derom, og dette er en Hovedaarsag til den
Tørhed, Forstoppelse i Underlivet og en Mængde andre
Sygdomme, som man saa hyppigen støder paa hos de
Lærde
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
