Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - II. Moder och barn - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
60
Då och då kan barnet få äta någon icke fet fisksort. Den
bör vara väl lagad och befriad från alla ben.
Ali mat, som bjudes barnet, måste vara någorlunda varm,
emedan den eljest är svårsmält. Allt för het får den dock inte
vara, ty då skadas tänderna, och magen retas. Samma
temperatur som hos spenvarm mjölk kan i allmänhet anses vara lagom.
Skötes barnets mathållning på detta sätt, kan man
småningom vid början af fjärde året låta det få äta lättsmälta rätter
från de fullvuxnas bord.
Matordning för ett tre års barn.
På morgonen: mjölk med hvetebrödsskifvor eller skorpor. Kaffe,
té och choklad äro både onödiga och skadliga och böra helt
enkelt förbjudas för så små barn.
Andra frukosten, några timmar före middagen: välling eller
växtbuljong med smörgås eller bröd med litet fruktmos eller
skalade äpplen eller päron.
Middagen: hufvudrätten bör vara soppa med ris, mannagryn,
sågo, mandlar eller frukt etc. Dessutom bör det få litet kött mod
grönsaker.
Aftonvard: hvetebröd med fruktkompott eller mogen frukt.
Kvällsvard: mjölk eller välling.
Sista målet, innan barnet lägger sig, bör vara måttligt och
ätas ungefär l1/» timme före sängdags. Med öfverfylld måge blir
sömnen orolig.
Den bästa dryck för barnet är rent, friskt vatten, som dock
bör drickas i små portioner och icke gerna under måltiderna.
01 och sjriritnosa måste alltjämnt helt och hållet bannlysas,
ty alkoholen, om ock i små doser, är ett gift, som, dagligen
infördt i kroppen, försvagar den i stället för att gifva styrka, som
många personer tro. Man bör akta sig för att redan hos barnet
grundlägga smaken för spritdrycker. Öl är dessutom ofta
be-mängdt med en hel del skadliga tillsatser.
Mellan målen bör barnet ingenting få förtära. Om det när
som helst får äta smörgås eller dylikt, har det ingen aptit till de
regelbundna målen, och matsmältningsorganen förslappas. Genom
en sådan oregelbunden matordning grundläggas mag- och många
andra sjukdomar, ofta äfven skrofler.
Barnet bör också tillhållas att äta långsamt och att väl tugga
de fasta födoämnena, så att de kunna riktigt blandas med
saliven. Då saliven emellertid är af så stor betydelse för matsmält-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
