Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Soldatundervisning i Gymnastik och Bajonettfäktning med 2:ne större plancher - Första afdelningen. Gymnastikrörelser utan stöd - 2. Om afstånd och ställningar vid gymnastiköfningarna - 3. Om rörelser på ett led och utan stöd
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
598
nens öfre kmt; armbågarna, krökta, hällas rakt utåt sidorna,
utan att axlarnas ställning förändras. Detta kallas Höftfäste
(se teckn. n:r 7, bokst. a). Om i dess ställe armarna sträckas
uppåt (se teckn. n:r 5, bokst. c), ökes ännu mera rörelsens kraft
18 §. Utgångsställningar för rörelserna äro således:
a) med fötterna t rätvinklig eller i sluten ställning, eller med
ena foten framåt eller också helt framåt ställd, eller båda
fötterna tül sidan ställda;
b) med armarna som höftfäste, eller en af dem, eller också båda
uppåt sträckta;
c) med fötter och armar gemensamt intagande någon af berörde
ställningar. *)
19 §. Då Soldaten användt någon utgångsställning, hvari
en fot eller arm varit olika med grundställningen, bör samma
rörelse förnyas med samma utgångsställning för den andra foten
eller armen. Härtill användes ombyte af fot eller arm.
20 §• När en fot flyttas, bör det ske utan släpning mot
marken, och när den återställes till den andra, bör det ske med
ett kort ställningssteg.
TREDJE KAPITLET.
Om rörelser på ett led och ulan stöd.
21 j. Armarnas och benens rörelser slce vanligen i två
tempo, men händernas och fötternas allmännast i ett.
Armrörelser.
22 Armarnas rörelser bestå i böjning eller sträckning.
23 §. Deras bqjniog har antingen lodrät eller vågrät
ställning. I den förra äro armbågarna slutna till sidan, och
händerna lediga, med flatsidan tätt vid axlarna och med något in&t
böjda fingrar †; i den vågräta ställningen hålla* armbågar och
händer i jemnhöjd med axlarna, så att fingerspetsarna beröra
*) Anm. Vid gymnastilrtdvelser, som i följd efter hvarandra görm i eUka
rigtningar. Mer med olika kroppsdelar, kan dessutom dep första rörelsen anses
soni utg&ngsstallning till den^sista.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
