134 nærende; den bør variere ved hvert Maaltid og ved de successive Maaltider; den bør være rigelig. — Ikke blot hvad Føde, ogsaa hvad Klæder angaar, er der en almindelig Tilbøjelighed til utidigt Kniberi. Ogsaa her spores der et asketisk Hang. Det er en almindelig Anskuelse, som næres i ubestemt Form, selv om den ikke udpræges i en bestemt Skikkelse, at til Sanserne skal man ikke tage Hensyn; de existere ikke for at lede os, men for at vildlede os; dette synes at være den herskende Tro, naar den føres tilbage til sin nøgne Form. Det er en stor Vildfarelse; vi ere langt gunstigere udstyrede af Naturen. Ikke Lydighed, men Ulydighed mod Sansefornemmelserne er den sædvanlige Grund til legemlige Onder; ikke det at spise, naar man er sulten, men det at spise, naar man ikke er sulten, er forkert. Det er ikke en Fejl at drikke, naar man er tørstig, men at vedblive at drikke, naar Tørsten er ophørt. Det er ikke skadeligt at indaande den friske Luft, hvorved ethvert sundt Menneske glæder sig, men det er skadeligt at indaande fordærvet Luft trods Lungernes Protest. Det er ikke skadeligt at foretage saadanne Legemsøvelser, som, hvad vi se hos ethvert Barn, Naturen selv tilskynder til; men det er skadeligt bestandig at ringeagte Naturens Tilskyndelser. Naturlig og tilfredsstillende aandelig Virksomhed medfører ingen uheldig Virkning; anderledes derimod, naar man fortsætter den aandelige Virksomhed, skjønt det hede og lidende Hoved byder, at man skal holde op. Legemlig Anstrengelse, som er behagelig eller dog ikke ubehagelig, skader