Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Skolehygienske råd
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
105
bør om vinteren legges midt på formiddagen, hvis det
er mulig.
De enkelte fipgs hygiene. Ved lesning
og skrivning skal øiet være minst 30 cm fra papi-
ret. Man bør kjøpe skrivebøker med papir uten glans.
Skrivestilling: Heftet skal ligge midt foran
eleven. Ved avskrift skal boken stilles for eleven,
ikke til siden. Kroppen skal ha en sådan stilling
at en linje mellem øinene blir vannrett. Brystet
må ikke støte mot pultkanten. Hodet skal bøies litt for-
over. Eleven skal sitte godt inn på sætet og støtte be-
nene mot gulvet eller fotbrettet, ikke ha dem over kors.
Albuen skal være en håndsbredd fra kroppen og % av
underarmen hvile på pulten. Hånden skal støtte sig på
det ytterste ledd av lillefingeren og på håndleddet. Ele-
ven skal holde pennen et stykke ovenfor splitten og ikke
klemme pennen hårdt mellem fingrene. Pennskaftet
skal peke mot albuen. Skrivning bør barn ikke ha mer
enn 1 time ad gangen; av og til bør de få strekke på
kroppen, bøie nakken bakover o. s. V.
Kvindelig håndarbeide. I de, lavere
klasser bør brukes grovt arbeidsmateriale og øvelser som
ikke anstrenger øiet for meget. Øiet skal være minst
30 cm fra materialet. Barna må ikke få sitte bøid for-
over.
SIøid. Elevene må ikke innta en stilling så bry-
stet blir klemt sammen. Sandpapir bør ikke brukes; det
gir nemlig meget støv.
Gymnastikk. Elevene tar av sig jakke, vest
og kravetøi. De må ikke ha klærne knappet stramt til
Spisse ting, f. eks. blyanter, bør de ta ut av lommene.
Hvis skolen har gymnastikksal, må den holdes mest
mulig støvfri; barna bør da ha turnsko på når de gym-
nastiserer.
Sang. Sangundervisningen bør foregå i rum som
er mest mulig støvfri. Barna bør ikke stå lenge ad gan-
gen. Barn i stemmeskiftingen fritar man for sang, og
når et barn er forkjølet, bør det ikke synge. (De som er
fritatt, kan høre på de andre eller få stille arbeide.)
8. Efter hvert bør man lære elevene de hygieniske regler
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
