Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Fransk boxning, av major Nils E. Hellsten
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
FRANSK BOXNING
abc
Bild 3. Tåspark mot sidan från vänster gard: a vridningen, b uttagning till sparken,
c parad genom fattning med båda händerna om motståndarens fot, varefter man genom
vridning lätt fäller honom.
motståndarens underben. För att öka
kraften slås armarna utåt—bakåt, samtidigt som
överlivet kastas bakåt.
Tåspark mot sidan föregås av en
vridning av kroppen (bild 3).
Tåspark mot huvudet utföres som
föregående. Bild 4 a visar en parad, bild 4 b
ett motanfall.
Hälspark:
Chassé-croissé. Utförande se bild 5.
— Sparken riktas mot underbenet eller
kroppen.
Sparkarna kunna utföras på stället, med
förflyttning eller i förening med ett hopp.
Paraderna göras vanligen med öppna
händer. Man vill nämligen, samtidigt som man
parerar, fånga upp motståndarens fot för att
sedan genom vridning av denna söka fälla
honom.
Hur en kamp tillgår.
Med sina många arter av slag, grepp
och sparkar medger fransk boxning
många kombinationer. Vanligen fintar
man genom stötar med händerna och
anfaller med fötterna. Särskilt om
motståndaren kommit nära, skaffar man
sig utrymme för sparken genom en
boxningsstöt. I närstriden kommer en
del fribrottningsgrepp till användning.
Motanfall äro vanliga. De utföras oftast
med fötterna, gärna i förening med
dykning, bakåtböjning, hopp
eller dylikt.
Ett försvarssystem och en
allsidig motion.
Fransk boxning är
liksom jiu-jitsu numera mest
att betrakta som ett
försvarssystem. På grund av
de svåra skador, som lätt
kunna bli följden av
sparkarna, lämpar den sig
knappast som
tävlingsidrott. Visserligen
förekomma tävlingar, ehuru
med stränga regler, som
bl. a. utesluta de farligaste
sparkarna. Vid ett
överfall är systemet effektivt.
Fransk boxning ger
arbete åt alla kroppens
muskler, utvecklar
rörlighet i lederna, balans och
allmän kroppsbehärskning
och lämpar sig därför som
motionsidrott för vuxna.
a b
Bild 4. Tåspark mot huvudet: a med parad och ripost av
spark mot underbenet, b med motanfall av enkelt benlyft
och slag mot halsen.
a b
Bild 5. Chassé-croissé (en hälspark): a efter vridning på
hälarna åt höger har höger fot flyttats i anfallsriktningen
bakom den vänstra, b sparken göres från denna ställning
med hälen före.
297
300
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
